• 【申込受付中】8/22(土) 自分らしく生きるヒントが見つかる心屋塾入門講座〔@ZOOM〕

• 受け取り方、感じ方が違うだけ

• 【ご案内】８月　個人セッションのご案内

• 完璧にできない自分もOK

• これもわたし

• 【申込受付中】9/26(土)オープンカウンセリング＠九段下

• 頑張り屋さんほど気づきにくいこと

• 今までやってこなかったことをやっているんだもん。ヘタクソで当たり前。

• 前に進みたい自分とその場にとどまっていたい自分

• どうしようかと迷ったときは、わたしはどうしたい？と自分に聞いてみる

• 「怒られるくらいなら挑戦しない」が染みついていた

• モヤモヤの正体

• 自分の直感を無視しないように気をつけよう

• 捉え方を変える、見方を変える。

• イライラするのはわたしの心のせい？

• どう対応していくか、どう順応していくか

• 動けないのは周りの目を気にしすぎかもね

• 自分を雑に扱ってたなぁ

• おちつけ。大丈夫だ。

• どちらもあるのが自分

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