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スポーツプログラマーkaoruの心と身体の日記

JSPO公認スポーツプログラマー JSFA公認トレーニング指導士 生活習慣病予防アドバイザー 防災士
kaoruが日々の活動を綴ります。

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    毎日の活動に感謝「私も 楽しくて 嬉しいです!」

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    運動あそびから...うれしい 楽しいを見つけよう!

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    みなさまにとって「健康とは?漢字一文字で…」どうぞ。

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    嬉しくて 楽しくて 大好きになった!「運動はたのしいね」

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    笑って 歌って 動いて...「今日も一日ありがとう!これからも!」

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    うれしい たのしい だいすき!...だから「ぽっかぽか~のニッコニコ!」

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    心身ともに健やかに…ステキなみなさまに感謝!

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    子どもたちの成功体験が…「活動の源に!」私もです。ありがとう!

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    メンタルで動くフィジカル.「運動は気晴らし」..はい!

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    わくわくトレーニングで快食・快便・快眠だ!「フィジカルトレーニング」

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    おやこでのびのびニッコニコ!快適生活「フィジカルリズムおやこ」

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    うれしい増便!「さつバス」で、お越し下さいませ。

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    「頭痛が…」「え!?そんな事あったっけ?」お陰さまの「太極舞」です。

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    心も 身体もスッキリしましょ!文字通りの「老若男女」のみなさまへ。

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    ステキな姿勢で…これからも…「ピラティス」

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    本日も、良い汗をありがとうございます!「太極舞(タイチーダンス)」

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    たのしく汗して...「太極舞(タイチーダンス)」

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    みなさまに...メロメロです..「ママ&ベビーに感謝!」

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    寒くなってきたから…みなさま「手袋履こうね!」

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    スタッフも大絶賛!「太極舞(タイチーダンス)」in 鉄南

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