みどりセンセです
3月も早かったな！
近況いってみよー！
そろそろと言いながら何もしていない件
1月にこんなブログを書きました。
71点…のカラダ
昨年9月から
運動をするのを辞めました。
ただ単に
やりたくなくなったから。
その代わり、
好きなものを好きなだけ食べる！
という生活にしていました。
1月に入ってから
そろそろ罪悪感を感じ始め、
近所の薬局へ
Inbodyという測定器で
体重、体脂肪率はもちろん、
骨格量を計りに行ったら、
体重は増え
体脂肪率は人生Maxになりました。
それでも、
運動をしようと思わないのは何故か？
と、
誰に聞いているのか？(笑)
それとは逆に、
5年前、
ピラティスに通いたいと思ったのは
何故だったのか？
ピラティスに通い始めて
すぐに書いたブログに
答えが書いてありました。
これを読んで、
あーーー！なるほど！
と、腑に落ちた。
昨年から
プラセンタの商品を
ひょんなことから取り扱うことになりました。
こちらの会社さんは、
社長さんが毎月、
美容と健康についての勉強会を開催しており、
みどりセンセは毎月参加しています。
その時によく出てくる内容が
自律神経の話。
自律神経とは、
交感神経
副交感神経
の2種類があって、
このバランスが乱れると
心や体に影響してきます。
ピラティスは交感神経を優位にする。
ヨガは副交感神経を優位にする。
5年前のみどりセンセは、
交感神経を優位にしたかったんだな。
ということは、
副交感神経を優位にする動きを
していけばいいんだな。
という気づき。
だからと言って
ヨガをやろうとは思っていない…。
（これまた自分に合った先生を探すのがまず大変！）
で、
運動をするのに
いちいち着替えるのがメンドクサイ。
つい数日前に、
ひっさしぶりに
運動ウエアに朝から着替えてみたら、
運動をしていないのに
夜までこの格好で過ごしたくなる。
イコール
女子力が下がる…気がする…。
と、
頭の中ではいろいろ考えている時は、
何かにブレーキをかかっていて
その言い訳のために
いろんなところに目が付く
イコール
やらない理由を探している。
ナウ。
そして1番は、
運動しなくても
特に困る事がない。
ということ。
ナウ。
やろうやろうと思っていたらやらざるを得ない出来事が起こる。
3月は
いつも以上に充実していたのですが、
特に、
今後の自分について
考えさせられる出来事が起こりました。
最初その事が起こった時は
ネガティブに考えましたが、
元来、ポジティブ人間なので、
自分を俯瞰することで
何が原因だったのか？
の答えが
自分の中から生まれました。
考えさせられる出来事というのは、
人を介して起きたのですが、
3月に入ってから、
身の回りの様々な人の
言動や行動がヒントとなり、
自分について俯瞰することになりました。
このブログを書く前に、
1月の近況って何を書いたんだっけ？
と、読み直してみたら、
50歳になったら働き方を変えたい。
と書いてあった。
50歳になってから
働き方を変えるのは遅いぜ！
今から変えなさい！
ということが起きてます…。
なぜなら、
2024年は三碧木星の年。
かなりのスピード感のある年って、
何度か書いていますが、
まさか
自分にもそういうお試しがやってくるとは！
ということで、
今月から徐々に変えていますが、
表向きはわからないと思う。
そういう意識でいると、
ある時ふと、それに関する情報が
目の前に現れるんだよね…。
ということは、
それをやりなさい！って
メッセージだったりしますよね…。
こういう時は、
躊躇せずにその事について飛び込みます。
これを読んでいるブログ読者さんには
何のことだかわからないと思いますが、
似たような状況にある人だったら、
あなた、
携帯の電源を入れた時に
最初に目に飛び込んできた情報は何ですか？
それが答えかも。
みどりセンセは、
引きが強い方です。
2024年の挑戦
3月にある大きな決断をしました。
挑戦することは、仕事の内容
ではありませんが、
達成できたら
これについてブログを書きます。
昨年のどこかの近況に、
2024年の前半で達成したい事がある
って
書いた気がするけど、
覚えている方いらっしゃるかしら？
あの時は半信半疑で書きましたが、
ついに大船に乗ってしまいました！
なので、
何か達成しようと思っていて、
それが達成された後の未来が
あなたにとって明るい未来になるなら、
すぐにやっちまった方がいいですよ！
ちなみに、
みどりセンセが挑戦することは
やろうと思えば誰でもできますが、
何かにビビっていると行動すら起こせません。
という内容です。
達成すると見込んで動き始めましたが、
これ、さっきの働き方の話じゃないですが、
50歳になった時に
自分自身が変わりそうな出来事になるので、
かなり楽しみです…。
動脈マッサージ
3月に、
お世話になっている
プラセンタの会社さんで
動脈マッサージの講習を受けてきました。
社長さんが考案した
動脈マッサージなんですが、
そのための商品まで開発していて、
講習会で担当の先生に
体を張って教えていただき、
やっていただきましたが、
かなり良いです。
プラセンタの商品をお使いのお客様には
モニター価格で
施術をする予定で動いています。
ブログ読者さんで、
・更年期の症状で悩んでいる
・体質改善したい
・血液の数値を正常にしたい
・冷え性を改善しておきたい
・いつまでも若々しくいたい
・最近老けたと言われる
このような方はご相談ください。
お役に立てると思います。
みどりセンセは
昨年8月から
メルマガを発行していますが、
プラセンタの商品を
ご使用いただいている方だけに
メルマガを送っています。
（購入していただいた、ではなく、ご使用いただいているだろう方という意味です）
その辺にあるような、
メールアドレスを登録すれば
解除するまで勝手に
メルマガが送られてくる。
というやり方は
好きではありませんので、
ギブアンドテイクを
上手く使わせていただいています。
世の中に出回っていない、
美容と健康の情報をお届けしています。
プラセンタに関するブログは
以下ですが、
メルマガの詳細内容については
ブログにほとんど書いていません。
で、
そんなこんなから、
ダイエットメニューを
作る事にしました！
ダイエットと言っても、
ただ単に体重を落とすだけだと、
あれっ？痩せた？
と、表向きで言われても、
影では、
何かあったのか？
前の方が健康的で良かったのに…。
と言われるだけです。
特に、みどりセンセと同じ世代と
それ以上の世代。
ハッキリ言って、
エステで痩身やらを受けて
サイズダウンしたとしても、
根本的なところを対処しないと、
体質改善までできません。
そのためには、
血流と骨格です。
そこに、
動脈マッサージを持ってくることで、
自律神経を整えながら
免疫力を上げながら
代謝も上げていくことで、
健康的に
若々しいままで
サイズダウンが可能。
というわけです。
ちなみに
リンパマッサージとは違います。
動脈マッサージをするだけで、
リンパまでアプローチできます。
が、
ダイエットに必要なのは、
何をやるのか？
ではありません。
ということを知ってほしい。
お楽しみに！
ラブちゃん
吉本のお笑い芸人
Love Me Do
ラブミードｳーさんを
ご存知でしょうか？
※画像はお借りしました。ありがとうございます。
ラブちゃんと呼ばれています。
以前、
とんねるずのタカさんの
youtubeに何度か出ていた気がします。
黒髪のロン毛
みどりセンセと同じ年です。
先日お客様から、
ラブちゃんのyoutubeがつまらない。
という話を聞きました。
ラブちゃんはある時から
占いを勉強することになり、
youtubeでは
毎日午前0時くらいから1時間、
毎日の運勢を話しています。
・星座別
・九星別
・干支別
で、毎日やり方が違いますが、
みどりセンセはお客様から聞いてから、
毎日ラブちゃんの動画を観るようになり、
チャンネル登録もしています。
確かに話はつまらないのですが、
ラブちゃんは占い師として
とてもいいことを言っています。
視聴者さんに向けて、
占いは参考程度に聞いてほしい、
依存させる占い師はダメですよ！
など、
みどりセンセの代わりに
言ってくれてるのか？
と思うくらい、
考え方が似ているので
嬉しいです。
ラブちゃんの話がつまらない
というよりかは、
・占いの本質が分からない人
・自分の星座で毎日の占いだけ聞ければいい
という人には
つまらない動画だと思います。
で、なぜこんなにもハマってるのか？
という別の理由がありまして、
この半年で
ラブちゃんを3回くらい
目撃しているんですよ…。
その時は
youtubeをやっていることは
全く知りませんでした。
目撃するたびに、
多分、ラブちゃんだよな？
くらいの認識だったのですが。
そして、
先日のyoutubeライブで、
あの時に目撃したラブちゃんは
ホンモノのラブちゃんで間違いないな！
と、確信できる事があり、
今度目撃したら、
話しかけてみようと思います。
では4月も楽しんでいこー！
来週から吉方位旅行します！
みどりセンセでした
20242024
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