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昨日は３本の記事を更新
･･･････････････････････
おかげさまで、腫れていた
左目の調子も良くなってきました💕
皆さん、大変ご心配をおかけしました。
暖かいお言葉をありがとうございます！
さてさて、今夜は「心配」について
お話をしていきましょう。
「彼が浮気をしないか心配で･･･」
「私はこのまま、一人で
死ぬんじゃないかと心配で･･･」
「私の時代は年金が大丈夫なのか
心配で、心配で･･･」
心配で、心配で
たまりません。
･･･というご相談を
よくいただきます
「今、まさに、そうです！」
という方もいるんじゃないかな。
でね、こう言うかんころでさえも、
心配でたまらなくなる夜があります。
そんなときに思い出すのはコレ。
私がヨガインストラクターを
志した約10年前の話。
「私、ヨガの先生になるんだ！」
私がこう言うと、
「何それ！宗教みたいなやつ？」
「腕が伸びるやつだっけ？
いや、火を吹くやつ？」
「辞めときなよー！周りは誰も
やってないし、全然流行ってないよ」
なにそれ？？
辞めときなよー！
と、心配してくる人も
一定数はいました。
当時はまだ宗教っぽいイメージや
ストⅡのダルシムのイメージで、
＊ゲームのキャラで「ヨガファイヤー」と言う
まだまだメジャーではなく、
ちょっと怪しい印象だったかと。
しかし、それから８年ほど経つと
ヨガはかなりメジャーになります。
駅ビルにはヨガのテナントが並び
ヨガの授業を取り入れる学校も
どんどん増えてきました。
OLさんが習いたいもの第1位に
「ヨガ」が堂々ランクイン！
有名セレブや芸能人、アスリートも
ヨガを取り入れ、クリーンなイメージが
広がり、私も嬉しい限りでした。
それによってこんな声も
増えてきたんです。
「私もヨガの先生になりたい！」
いやー、嬉しいことですね。
ところがどっこい
同時にこんな声も増えたんです。
ヨガは飽和状態だから
辞めときなよー！
「飽和状態だから辞めときなよ、と
友だちに止められてしまいました、、」
という人も一定数いたんですよね。
さぁ、もうあなたは
お気づきでしょうか。
ヨガがメジャーでないときは
「流行ってないから辞めときなよ」
ヨガがメジャーになったら
「飽和状態だから辞めときなよ」
はい、そうです･･･
人は心配したい生き物！
(特に、日本人はーーー
)
)実際にご相談コメントを読んでみても
「LINEがあまり返ってきません。
今なにしてるか心配でたまりません！」
という方もいれば、
「マメな彼。きっとモテてきたはず。
マメな人は浮気も上手とネットニュース
でみました！心配でたまりません！」
という方もいるんです。
そう、人はどっちに転んでも
心配してしまう生き物。
もう、お手上げだよね！
でね、心配でたまらなくなるのは
一種の「自分の愛し方」なの。
リスクマネジメントを徹底して
自分を守ろうとする、ひとつの愛。
だから、ついつい心配しちゃう
あなたを許してあげてね。
でも、そこに留まり続ける必要はない。
自分の心が向かいたい方向に
行かせてあげるのも、
もう一つの自分の愛し方です。
心配が苦しくなってきたら、自分に
「ありがとう」「もう大丈夫」を告げて
SNS見張りをポイして、お散歩したり
連絡待ちを辞めて、友達と電話したり
心がホッと緩んだり
心がワクワクすることを
あなたに贈りましょう💕
