今日の叶子’ｓアファメーション
▶︎『私もあなたも大丈夫♡』
CPM公認セラピスト
心のコンサルタントまじま叶子(かなこ)です
潜在意識と二人三脚で
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CPM公認セラピスト
まじま叶子(かなこ)です。
今日は朝から雨模様。
読書をしていたら遅くなってしまったので
今朝はゆっくりと起きました
なんとも自由すぎる生活をしています
先日とっても素敵なプレゼントが
届きました
100％自分原因説のセラピストの勉強をするにあたり、テキストを中心に、セッションの実践について集中して学びました。
100％自分原因説の考え方が基本にあると、潜在意識や心理学系の本を読むにもとても納得がいったり、すんなりと私の中に言葉が入ってきたりする
ちゃんと私の中に私がいて、
自分の視点で本が読めるようになっています。
読書への苦手意識がなくなってきました
やったー！
なーんで苦手だったのかなと
改めて考えてみると
・感想文が上手く書けたことがなかった
・興味がない本を、「読めたらすごそう」という理由で手にとって無理やり読んでいた
↑恥ずかしすぎる・・・
などなど、
読書に対する私の定義が
全く自分の目線じゃなかったことに気づきました
読書は周りから評価されるために必要なもの
だったんですね。
だから、読まなくちゃ！って。
そりゃ読んでも響かないし、
退屈だし
読んだ端から内容が抜けるし。
本の選び方もわからなかったのですよね
小説なら、
自分が好きな本かどうかなんて、
「読んでみなきゃわからない」
ここにも私の思考が隠れていて、
読んでみて
「面白くなかったなぁ」
と思ったら
読んだ時間＝損
という思考だったんだなとわかりました。
損をとりにいかないように、読まない・・・。
もういろんなことが本末転倒すぎて
笑えてきました
まりあさんから
誕生日にお花をいただきました
とっても可愛くて
エネルギーたっぷりのオレンジ♡
しかもね、
やってみなきゃ
「好きかどうかわからない」
をトライしない、ということは
好きなこともなかなか見つけられなくなるのかなと思います。
目的が、
「好きなことを見つける」じゃなくて
「１発で好きなことを見つける」
になっている。
１発で見つかったら、なんなんでしょうね
こうして些細な思考の癖から
錯覚に気づくと、
芋づる式にがらがらと
錯覚の世界が剥がれていき
本当の自分が残っている。
自分の求めていることを見極めていったら
いいのだなぁと改めて感じています
嬉しすぎる〜
PCの横に飾って
お仕事中もお花を見てホッとしています
まりあさんありがとうございます
思考の癖はこんな日常のシーンから見つかり
コツコツと修正することができます
私のブログだけでなく、まりあさんや他のセラピストのブログ、100％自分原因説のテキストには、あなた自身の力で思考を修正していける宝物がたくさん詰まっています。
でももし、あなたの思考がこんがらがって
雪だるまのようになってしまっていたら、
あなた自身の力だけで解きほぐしていくのが
とっても大変かもしれません。
それでも絡まった思考をときほぐして
変えていきたい！
そう感じたら、
メールセッションやスカイプセッションで
セラピストのサポートを使ってみてくださいね
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