• 約4年ぶり

• 体調記録から見えてきたこと

• 体調記録を調べています

• 深刻な不調

• 再開します

• 経口補水液を増やしました

• 夜更かししています

• 微妙な感じです

• 通院していました

• 少し余裕ができました

• なんとか生活しています

• 体調は安定しています

• 少し改善しました

• 経口補水液を増やします

• 通院してきました

• 間食を減らしました

• まずは経口補水液を1口

• 記録を付けていてもよく分かりません

• 忙しくなったらダメでした

• 体が慣れてきたようです

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