2023年05月のブログ|岩手発☆日常に笑顔と適度な運動を♪
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
岩手発☆日常に笑顔と適度な運動を♪
岩手県を中心に、健康運動指導士として活動している、
佐藤恵(さとうめぐみ)のブログです(^^)
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
2023
1月(8)
2月(9)
3月(12)
4月(14)
5月(6)
6月(6)
7月(10)
8月(9)
9月(7)
10月(19)
11月(5)
12月(12)
2023年5月の記事(6件)
ポールウォーキング三昧の日
【食後の体操】ほんの2分半♪血糖値を下げ、やる気もアップ!背中も引き締める!
新緑の平泉、毛越寺周辺を歩く
ポールdeウォークin仙台 リベンジへ
なんなんだよ、GW!
【食後の体操】2分半♪大きく動いて全身運動!ウエストも引き締める!
ブログトップ
記事一覧
画像一覧