2019年05月のブログ|生きづらさを感じていた私の自利利他への道
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生きづらさを感じていた私の自利利他への道
幼い頃自分でつくり上げたビリーフを書きかえて、望む人生を歩んでいきます。
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渋を鍛錬して甘く変化させること
苦手だったこと
和顔施
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心の疲れに対処してますか?
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自分を振り返ってみる
自分で実験する
課題の切り離し
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