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生駒山1DAYリトリート
セルフリトリート®プライベート
実践講座(6月開始)
6月ロースイーツレッスン
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セルフリトリート®︎デイ🌿
本当は泊まりでやりたかったのですが
やらなきゃいけない事もあったので今回は
日帰りリトリートを行いました😊
海辺に行きたかったのですがしっくりくる
所が見つからず琵琶湖が見渡せる場所へ🌿
滋賀のオーガニック食材をたっぷり
使ったヘルシーなプレートランチ💕
テラス席で琵琶湖と比叡山を見渡しながら
ゆっくり時間をかけて味わいました☺️
マインドフルネスイーティングです💓
セルフリトリートノートを使って
マインドマップを作成📔
線がないので自由にかけて良いですね✨
その後、近江八幡を散策🚶🏽♀️
大して何も無かったんですが。笑
Going Nutsと言うナッツの専門店を発見🥜
ナッツやドライフルーツの計り売りや
その場でナッツバターを作ってくれたり、
スムージーもテイクアウト出来ます😍
元々あったお店を規模を拡大して
移転した様で私も少しだけ購入😁❣️
その後クラブハリエの本店のカフェへ☕️
ラコリーナは行ったことありますが本店は
初めてで洋風な内観でイングリッシュ
ガーデンがとても素敵でした🌷
内観や音楽がスコーンぴったりだったので
普段頼まないスコーンを注文しました笑
ここでも再びセルフリトリートでワーク💕
気付けば2時間もノートタイムをとって
いましたがそれくらい静かで落ち着いていて
心地良い空間でした☺️☺️
自分自身の頭と心の中が整理されて
スッキリしたしリフレッシュ出来ました🌿
時間が無いと思う時ほどこう言った
時間を大切にしたいなと改めて思います🌈
また更にパワフルに過ごしたいと思います❣️
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