マインドフルに過ごし心と体を整える❤️
1Dayリトリートの開催が決定！✨
自然を感じられる生駒山で自分の心と体と
向き合い心身のリラックスや
リフレッシュをしませんか？😌
様々な体験を通して心身を癒す時間を
お過ごし頂きます🌈
ヨガ、ロースイーツ、アートセラピー
などを企画しております💓
日々忙しい日常の中で自分の心と体に目を
向けることをつい忘れてしまいがち。
ですが自分と向き合い自分を癒したり、
大切にすることで
たくさんの気付きを得ることが出来ます🕊
縮こまった心と体を
解放してあげましょう❤️
＜＜以下、詳細＞＞
日時：2021.06.05(土)13:00~15:00
場所：生駒山リトリートセンター
参加費：15,000円（税込）
早割12,000円
※15日までにお申し込みの方に適用
（ランチ代など全て込みです）
持ち物：動きやすい服装
定員：10名
☑︎ヨガや運動の経験が無い方も大丈夫です
☑︎お一人参加も大歓迎です
☑︎年齢、性別問いません
今回企画・開催する私を含めた
メンバーは全員奈良在住！😆
奈良愛が溢れるメンバーで
奈良の地域活性化や生活の質を高める
お手伝いがしたいと意気投合し
開催が決定しました！！！！
メンバーそれぞれやっていることは
違いますがウェルネスに携わることを
しておりそれぞれの得意を活かして
今回コラボすることになりました❤️❤️
ヨガ、アート、ロースイーツを通して
マインドフルに過ごす時間を
提供したいと思っています😇💕
マインドフルな時間を
一緒に過ごしましょう🌿
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