自愛力×パートナーシップ×人生好転学の達人
幸せに愛されている
伊藤直幸です。
今日もご覧になって頂き、
ありがとうございます
あなたに出会えることが
とっても嬉しいで～す！！
自愛力（自己肯定感）を高めること、
パートナーシップの改善、
人生すべてを
”笑顔”と”幸せ”に変える
「人生幸転学」を
面白く、楽しく学べるように
発信しています
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わたしの人生は選べる、わたしは自分を愛することを選ぶ
昨日（3/5）の晩に
ハワイから戻ってきました～
関西空港の外に一歩出て、
最初に感じたのが、、、
「さ、寒むっ、、、
」
シャツ2枚にジャンパーを
着ていましたが、
「え～っ、こんなに寒かった！？」
と思いましたよ！（笑）
４泊６日のハワイ旅で、
色んな体験をして
過ごしたことで、
たくさんの「気づき」が
ありました。
日本の外に出てみると、
文化やものの考え方、
自分（人）に対する見方が、
いい意味での
「違いを感じること」ができて、
「僕の世界」が
広がりました。
／
自己肯定感が、
３０倍は「上がるな～」と
感じたのです！
＼
その理由が、
大阪～東京は
約500ｋｍあります。
日本からホノルルまで
約6600ｋｍ
片道だけで、
大阪～東京が１３回分の距離。
その２倍で２６回分。
四捨五入で３０回（倍）！！
距離が遠くなると、
自己肯定感も
「カンタンに上がる」
のですね！！
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日本に住んでいて気づくこと、
ハワイに行って見える日本のこと。
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日本には、たくさんの
「ステキな部分」や
「すばらしいこと」が
ありますよね。
そして、それぞれに
「違い」を持っています。
全体で見れば、本当に
「ステキだな～」と
見えることがあるけど、
近くから見て、
「ここが良くない、、、」
「あれはダメ、、、」
「こうしないと！」に
陥っているように感じます。
「わたしという存在」も
【人生という広い目】で
見てみると、
あなただけ色の
「ステキな１枚の絵」
なのですよ！
ハワイの人を見て、
「自分自身の存在に対して、
意識をちゃんと持っている」と、
僕は感じたのですね。
自分のことを
大事にするけど、
相手の人のことを
ものすごく大切にして。
ワイキキビーチの
屋根があるベンチに
ホームレスの人がいて。
その人たちを
「冷たい目」で
見ることもなく、
「そこにいていい」って
感じだし。
いい意味で、
気にしないところや
「自分のことは、
自分が伝えなきゃ
分かってもらえない」
という、日本との
ギャップもある。
「わたしも、目の前の人も
ものすごく大切にしている」
と、僕は感じたのです！！
「あなたは、あなた。
わたしは、わたし」
それぞれが、
「生き方」や
「持っているもの」は
違うけれども、
「わたしは、素晴らしい。
あなたは、素晴らしい」
自分が思っていること、
考えていることや
して欲しいこと。
自己主張はするけれど、
「お互いを認め合う」育て方が
文化として根付いているようです。
何かあったから、
何かできたから、
「わたしは、認められる」
「わたしは、褒められる」
「わたしは、愛される」
というような
教えられ方を、
無意識にされてきた
わたしは、
「何もしなくても、
何かができなくても、
わたしが存在しているだけで、
わたしは素晴らしいんだよ！」
を、感じることが、
なかなか難しかったりします。
それは、
親も「条件つきで愛される」
そのような教えられ方を
無意識に学んできたので、
そうなりがちですが、
あなたは、
「自分で自分の人生を
選ぶことができる大人」です。
親や過去を責めても、
「自己肯定感」は
変わらないけれど、
「わたしには、
素晴らしい部分が
た～くさんあるよ！！」と、
自分で自分に優しく、
褒めてあげたり、
認めてあげたり、
「愛しているよ～」って、
声をかけてあげることは、
できますよね！
あなたの中に一緒にいる
「幼いこども」が、
無邪気な笑顔に
なるように！！
今日も、ステキな１日を
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★自分を大好きにしてみませんか？
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「自分にダメ出し」をすることも、
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自分を認められるようになるほど、、、
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築くことも、
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幸せが言葉にできる専門家
伊藤直幸は、
【自愛×パートナーシップ×人生幸転学】を通じて、
・ 自分を世界一の幸せものにする
・ １０年後もパートナーと一緒に愛し愛され、
幸せの笑顔を感じられる
『人生好転のお手伝い』をしています。
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