2020
オンラインマラソンが人気の理由
10月は秋の朝ランを楽しもう！！
少しづつ脚作り
バタバタで脚作り
連休中は嫁さん一人時間確保運動
今週は雨で走る事が多く・・・
久しぶりにポイント練を再開！！
季節の変わり目は体調崩しがち
夏は長い距離を走ってないから、脚が全く出来ていない・・・
COOL2020?
