昨日の練習 & 目的と意識。
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来シーズン、1本目のレース。
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「ゆるゆる」って、凄い‼ 素敵!! 素晴らしい‼
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W方法で、スゥ~パ~、早い回復
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走れる嬉しさ《*≧∀≦》
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今週の練習
今週の練習
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今週の練習
今週の練習
今週の練習
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嘘、偽りは、通らないシューズ。
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お陰さま。
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今日のRunを、次回のRunに活かす。
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写真で、フォームを見直す
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