気軽に集う
大声で話す
笑う
そういった機会が減ったことで
「最近会話が減っている・・」
という声を耳にするようになりました。
最近では
それにも「慣れて」きて
集う「場」や「機会」があっても
「あえて行かなくなった」
という方もいるようです。
そういう集まりなどに
「行かなくなった」ことで
「スッキリ快適になった！」
という方へ・・ではなく
今日は、それで
「モヤモヤしている・・」
という方に向けて書きたいと思います^^
私たち、特に女性は
「話す」ことで
心が軽くなる
ことがあるのだそうです
私も
心の片付けセッションや
お家の片付けでも
お客さんと
たくさん、たくさん♪お話しをするんだけど
「話す」って
「放す」「離す」こと
だから
お部屋を片付ける時のように
出すことだけでも
スッキリするんだと思うんです^^
「話す」ことで
凝り固まった思いや拗れた感覚が
「軽くなった」り「楽になった」りするのは
『自分自身で整理する力』
というのが「備わっているから」だと思うの^^
だから、もし今
「なんだかモヤモヤ」
していて
「最近誰にも会ってない・・」とか
「会話してないな・・」と感じていたら
ぜひ
「話す」
してみてくださいね^^
家族でも、
お友達でも
会えないなら
FaceTimeやLINE通話もいいよね^^
そして、もし
今の関係に疲れていたら
zoomなどのセミナーや
お茶会などを利用してみるのも一つです^^
そして、
もう一つおすすめなのが・・
私も最近始めた
ラジオ放送〜♪
本来の使い方とは
「違う」のかもしれないんだけど（笑）
話して、放送もしたら・・
話すし、放すし、離す！！
私自身「スッキリ軽くなる」という
効果を感じてます^^
（スタンドエフエム始めました）
「え〜のぶさん！
それはハードル高い！」
という方は・・
「携帯電話のボイスメモ」に話してみるのも一つ
ということで♪
最近会話してない・・
だからモヤモヤしてる・・
と感じている方は♪
話して集う場もあるよ
明るく軽く暮らす毎日を過ごす
イメージトレーニング「子供クラス」
イメージトレーニング「親子クラス」
初夏に向けて準備中♪
今日も読んでくれて
ありがとう
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