母親驚愕「息子の自転車事故の賠償金９５００万円」の“明細”は…長野市一歩堂鍼灸整骨院
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産経新聞
当時小学校５年生だった少年（１５）が乗った自転車と歩行者との衝突事故をめぐる損害賠償訴訟で、神戸地裁は、少年の母親（４０）に約９５００万円という高額賠償を命じた。
５年近く前に被害に遭った女性（６７）は、事故の影響で今も寝たきりで意識が戻らない状態が続いているだけに、専門家は高額賠償を「妥当」と評価する。ただ、子を持つ親にとって、１億円近い賠償を命じた今回の判決は、驚愕でもあり注目を集める。９５００万円の内訳はどうなっているのか。
一方で、保険加入義務がない自転車の事故をめぐっては、高額な賠償命令が出されるケースも多く、自己破産に至る例も少なくないという。こうした中、自転車の保険制度拡充を目指した動きも出始めている。
■母親に賠償責任「監督義務果たしていない」
事故は平成２０年９月２２日午後６時５０分ごろ、神戸市北区の住宅街の坂道で起きた。当時１１歳だった少年は帰宅途中、ライトを点灯しマウンテンバイクで坂を下っていたが、知人と散歩していた女性に気づかず、正面衝突。女性は突き飛ばされる形で転倒し、頭を強打。女性は一命は取り留めたものの意識は戻らず、４年以上が過ぎた今も寝たきりの状態が続いている。
裁判で女性側は、自転車の少年は高速で坂を下るなど交通ルールに反した危険な運転行為で、母親は日常的に監督義務を負っていたと主張し、計約１億５９０万円の損害賠償を求めた。
一方、母親側は少年が適切にハンドル操作し、母親もライトの点灯やヘルメットの着用を指導していたとして過失の相殺を主張していた。
しかし、判決で田中智子裁判官は、少年が時速２０～３０キロで走行し、少年の前方不注視が事故の原因と認定。事故時はヘルメット未着用だったことなどを挙げ、「指導や注意が功を奏しておらず、監督義務を果たしていない」として、母親に計約９５００万円の賠償を命じた。
■なぜ９５００万円？
高額な賠償となった９５００万円の内訳はどうなっているのか。
（１）将来の介護費約３９４０万円
（２）事故で得ることのできなかった逸失利益約２１９０万円
（３）けがの後遺症に対する慰謝料２８００万円
などとされている。
田中裁判官は、（１）について、女性の介護費を１日あたり８千円とし、女性の平均余命年数を掛け合わせるなどして算出。（２）は、専業主婦の女性が入院中に家事をできなったとして月額約２３万円の基礎収入を平均余命の半分の期間、得られなかったなどとして計算した。
これらに治療費などを加え、母親に対し、女性側へ約３５００万円、女性に保険金を払った保険会社へ約６千万円の支払いを命じた。特に女性が意識が戻らぬままとなっていることで、慰謝料などが高額となり、賠償額が跳ね上がった。
交通事故弁護士全国ネットワークの代表を務める古田兼裕弁護士（第２東京弁護士会）は、今回の判決について「高額な賠償額だが、寝たきりで意識が戻っていない状況などを考えると妥当」と評価。ただ、「自転車だから責任が軽くなるとはいえないが、１１歳の子供の事故で親がどれほど責任を負うかはもっと議論していく必要がある」と話す。
■自転車事故の賠償で自己破産のケースも
自転車事故で高額の賠償が求められたケースは少なくない。
横浜市金沢区で携帯電話を操作しながら、無灯火で自転車を運転していた女子高校生が女性に追突した事故では、女性は歩行困難になり、看護師の職を失った。横浜地裁は１７年１１月、女子高校生の過失を認め、５千万円の支払いを命じた。
また、大阪地裁が８年１０月、夜間に無灯火で自転車を運転していた男性が、短大非常勤講師をはねた事故で、男性に損害賠償２５００万円の支払いを命じるなど、自転車事故による高額賠償命令は以前から出されている。
古田弁護士は「自転車でも過失があれば、しっかり賠償しないといけないが、自転車利用者の多くは保険に未加入で、自己破産する例も少なくない」と指摘する。
自転車の普及推進や啓発活動をしている財団法人「日本サイクリング協会」（ＪＣＡ）によると、全国の自転車の保有台数は７千万～８千万台で、うち約３千万台が日常的に利用されているとみられる。しかし、自転車の保険加入率について、ＪＣＡは「統計がないため把握し切れていないが、１０％に満たないのではないか」との見解を示す。
自動車の場合、自賠責保険の加入が義務付けられている。「損害保険料率算出機構」の統計では、任意保険の加入率についても、対人賠償保険、対物賠償保険いずれも７３・３％と高水準となっている。
一方で、自転車の保険は加入義務がなく、ＪＣＡは「自賠責保険のように保険加入を義務付けるなど、制度を整備しないと不幸は繰り返される」と警鐘を鳴らす。
■求められる対策と「自転車は危険」との認識
警察庁の統計によると、交通事故発生件数は１６年の約９５万件をピークに年々減少し、２４年は約６６万件まで減少した。
同じ期間中で、自転車側に過失がある事故は、年間約１８万件から約１３万件に減った。ただ、自転車と歩行者の事故は年間約２５００～約３千件で推移。交通事故全体に占める割合は増加傾向にある。
こうした状況について、ＪＣＡは「自転車はエコで手軽といういいイメージが先行しすぎて、教育が行き届いていないことが原因」と分析する。
ＪＣＡは、会員に対して特典という形で、事故による賠償命令が出た場合に５千万円を補助している。しかし、自転車事故による高額賠償命令が後を絶たないため、保険活動を主体とする別組織の創設を検討し始めている。ＪＣＡは「保険の拡充を検討しているが、ルールやマナー無視をなくすことが最も必要。『自転車は危険なんだ』と認識しないといけない」と訴えている。
たけしの家庭の医学セカンドオピニオンSP4 長野市一歩堂鍼灸整骨院
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ファーストオピニオン：腰椎すべり症
セカンドオピニオン：①姿勢を変えても痛みが変わらない
（・腰椎すべり症、脊柱管狭窄症：体を反らすと痛い
・ヘルニア：前に曲げると痛い）
②膝やアキレス腱をたたくと大きく動く
③へその周りの感覚が麻痺
T10に腫瘍があった
ファーストオピニオン：腰椎分離症
セカンドオピニオン：椎間孔ヘルニア
（椎間板ヘルニア：神経の入り口付近
椎間孔ヘルニア：神経の出口付近）
ファーストオピニオン：ストレスによるめまい
セカンドオピニオン：起立性低血圧（若い女性に多い）
・めまい：しびれ、力が入らないなど：①脳の問題
②耳の問題・それ以外：うつ・ストレス・低血圧
足のトラブル 駆け込みドクター 長野市 一歩堂鍼灸整骨院
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最近足のトラブルが多い
・20度曲がると外反母趾
・赤ちゃんは偏平足
歩くことによって足のアーチができる
大人も歩かなければ偏平足になる
足のアーチ 後脛骨筋が重要⇒爪先立ち運動
・むずむず脚症候群（200万人）
ドーパミンの働きが悪くなる
鉄分の不足
睡眠障害の10人に1人
足裏の歪みは万病のもと首肩腰膝まではなまるマーケット 長野市一歩堂鍼灸整骨院
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・女性の9割が足裏の歪み
・縦と横のアーチが重要
・開帳足：横アーチがくずれる
２，３指の下にタコがあると横アーチの低下の可能性
外反母趾の１つの原因
・床から指を離さないようにパーをするように広げる運動
・タコや魚の目は刺激がかかり過ぎてる証拠
・縦アーチ
足底腱膜炎：朝の1歩目辛い
刺される人は何がダメ？「蚊」が寄り付かないようにするテク6つ長野市一歩堂鍼灸接骨院
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ビアガーデンやバーベキュー、花火大会に夏祭りと屋外で過ごすことが増える夏。そんな楽しいイベントで盛り上がっている最中に、一気に不快な気分になってしまうことといえば、何が思い浮かびますか？ それは、”蚊”に刺されたときの耐え難い痒みなのではないでしょうか？
「蚊に刺されやすい」「外にいると絶対に蚊に刺されてしまう」という人は、知らぬ間に蚊が近寄ってきてしまうNG行動をとっているのかもしれませんよ。
そこで今回は、知っているようで知らない”蚊に好かれちゃうNG行動”についてお話していきたいと思います。
■蚊に好かれちゃう人の特徴
同じように外で過ごしているのに、蚊に刺されやすい人とそうでない人がいるということはご存知ですか？ 実はそれ、体質の問題だけではないんです。「蚊に刺されやすい」という人は、下記の蚊に好かれちゃう人の特徴に当てはまるものがないかチェックしてみてください。
（1）暗い色の服を着ている人
蚊は暗い色を好むので、黒や紺色などの暗い色の服を着ていると刺されやすくなります。また、日に焼けて肌の色が黒い人も蚊に刺されやすくなります。
（2）体温が高い人
蚊は温かいものに寄ってくる性質があるので、体温が高い人は刺されやすくなります。さらに、体温が高い人は汗をよくかきますよね？ これもまた蚊を引き寄せる要因になるので、汗をかきやすい人は要注意！
（3）お酒を飲む人
蚊は、私たち人間が呼吸をするときに吐き出す二酸化炭素を目印にして近寄ってきます。飲酒をすると、アルコールを分解する過程で二酸化炭素を吐き出す量が増えるうえに、呼吸数も増えます。そうすると、蚊に狙われやすくなります。
（4）肌の露出が多い人
当たり前ですが、屋外で過ごすときに「暑いから」「開放的な気持ちになるから」といって肌の露出が多くなると、それだけ蚊に狙われる部分が増えます。
（5）ストレスを抱えていない人
蚊は人間がストレスを感じたときに出す物質を嫌います。反対に、ストレスがなく代謝が良い人は、蚊に刺されやすくなります。「蚊に刺されにくくなった」という人は、知らぬ間にストレスを抱えているのかもしれません。
では、蚊に刺されないようにするにはどうしたらいいのでしょうか？ 最後に蚊に嫌われるテクニックをご紹介します。
■蚊に嫌われるテクニック
蚊に刺されてから不快な思いをすることがないように、下記のテクニックを駆使して未然に防ぎましょう。
（1）市販の虫よけスプレーや虫よけリングをつけたり、蚊取り線香をたく
（2）蚊が嫌がるレモンの香りのアロマスプレーを体にふきつける
（3）汗はこまめに拭き取る
（4）パーカーなどの羽織ものを着用して、肌の露出を減らす
（5）蚊が繁殖する水まわりには近寄らない
（6）蚊は二酸化炭素を目印に近寄ってくるので、炭酸水を近くに置いておとりにする
いかがでしたか？ 蚊に刺されてしまうと30分ほど痒みが持続するので、耐え切れずに掻きむしって、肌に傷をつけてしまうことがあります。もし刺されてしまったら、患部を冷やし、虫刺されの薬を塗るようにしましょう。
今年の夏は完璧な虫刺され対策をして、屋外でのレジャーを思い切り楽しんじゃいましょうね。
みんなの家庭の医学セカンドオピニオンSP5 長野市一歩堂鍼灸接骨院
長野市一歩堂鍼灸接骨院です
・原因不明の胸焼け
ファーストオピニオン：逆流性食道炎
日本人の6人に1人
セカンドオピニオン：食道アカラシア
噴門が閉じてしまう：10万人に1人
逆流性食道炎との違い：酸っぱくない逆流がある
水ですら詰まる
・原因不明のおなかの張り
セカンドオピニオン：SIBOによる過敏性腸症候群
SIBO：小腸内の細菌過剰増殖
・謎の目のぼやけ
眼球が正面を向いてない
窮屈病：眼球が成長し（通常は20歳くらいで
成長は止まる）眼球が動きにくい
・原因不明のじんましん
ファーストオピニオン（血液検査で異常なし）
・運動誘発性アレルギー？
睡眠不足＋食物アレルギー＋運動
食物アレルギーが原因？
セカンドオピニオン：グリアジン・アレルギー
（新しい小麦アレルギー：今までの検査では
出なかった：2年前から）
・原因不明のかゆみ
魚料理が原因：アニサキスアレルギー
・原因不明の６つの症状その最大の迷宮は
明け方の胸の圧迫感
慢性的な疲れ・息切れ・手のこわばり・
頭の重さ・胸の圧迫感・動悸
ファーストオピニオン：更年期障害
セカンドオピニオン：異形狭心症
更年期障害：物忘れが１番多い訴え
４５歳～５５歳が多い
胃ガン予防の切り札 ためしてガッテン 長野市一歩堂鍼灸接骨院
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・胃の老化の真犯人ピロリ菌を除去せよ
・60台以上70～80％がピロリ菌に感染
・胃潰瘍リスク18倍、胃ガンリスク100倍
1週間でピロリ菌をコロリ菌
・内視鏡でチェック 抗生物質 除菌
気をつけて！妊娠中に食べてはいけないアノ食材とは？長野市 一歩堂鍼灸整骨院
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プレママが取る栄養素は、赤ちゃんに直接届く。食べられるものを食べることが最も重要なのだけれど、「コレだけは気をつけて」というある食材がある。それは一部の魚。
厚生労働省の資料にも、一部、魚が持つ栄養素の中には食物連鎖の過程で体内に蓄積された「水銀」が含まれており、これがプレママが気をつけなくてはならないポイントなのだとか。
「水銀」は中枢神経に障害をもたらす可能性があり、生まれてくる子どもの運動障害リスクが高まってしまうそう。水銀含有濃度の高いクロマグロ、メバチマグロ、めかじき、アマダイ、キンメダイなどは控えめに。
どれも食べ過ぎなければ問題はないとのこと。
この他にも、脂肪が付きやすくなっている妊婦の大敵となるパンやパスタなどの「小麦」が使われた食べ物は要注意。そして、「生野菜」や「おすし」など、「生」のものは避けた方が良いみたい。また、バジルはなるべく控えた方が良いともいわれている。
ただし、あまり神経質にならず、ストレスフリーに食べることが何よりも大切だということを忘れずに！
※当記事は、ハイブリッド翻訳のワールドジャンパー（http://www.worldjumper.com）の協力により執筆されました。
参考：What Not to Eat While Pregnant
http://www.babyzone.com/pregnancy/is-it-safe/foods-to-avoid_71092?cmp=ELP|bbz|CrowdIgnite|CrowdIgnite|Widget||100412|||famE|||
夏のお悩み！汗をにおわせない6つの方法！長野市一歩堂鍼灸接骨院
長野市一歩堂鍼灸接骨院です
この時期に気になってしまうものといえば汗。におっていないかどうか、不安になってしまう人も多いのでは。しかし、汗自体は水分なので、実際ほとんどにおうことはありません。でも、何だかモヤッとにおうこと、ありますよね。
汗が皮膚の上に存在する細菌と混ざってしまうことが、この原因です。
このほかにも、汗がにおいを持つようになる原因は、いくつかあります。たとえば、汗をかき慣れていないと、脂質を含んだ物質が混じった汗になり、ベタベタとした濃い汗になってしまいます。
その結果、汗が蒸発しづらくなり、皮膚表面に菌が繁殖し、汗のにおいがキツくなってしまうことも。では、汗のにおいをなくすためにはどうすればいいの？適切な方法をご紹介します。
1、冷たいもので冷やす
汗がなかなか引かないときは、ワキや首筋などに冷たいタオルや保冷剤、冷えたペットボトルなどを当ててみましょう。クールダウンできるだけでなく、脳が「冷えた」と認識して、汗が引きやすくなります。
2、ぬれたタオルで拭く
気になる部分をぬれたタオルでこまめに拭いて、汗の成分や雑菌などを取り除きましょう。汗からにおいが発生するまでの時間は、およそ1時間といわれています。それまでに対策を講じて。
3、肌をこすりすぎない
くれぐれも皮膚をこすりすぎないようにしましょう。汗を分泌する「汗腺」はデリケートなので、肌をこすりすぎると、汗腺に負担がかかってしまいます。
補足：汗腺は良質な汗をかくほど、機能が高まっていきます。汗腺の機能を上げるためにも、ウォーキングやランニングなどの運動で汗をかき、夏でも湯船に浸かるなどして発汗させるなど、汗をかくことに慣れるよう、心がけるとよいでしょう。
4、エアコンで汗を乾かさない
特にお風呂上りはエアコンで汗を乾かす人も多いのでは。確かにエアコンの部屋にいると、一時的に汗は引きますが、脳は「暑さ」を認識しています。そのため、夜中に汗をかきやすくなり、逆効果に。
5、ストレスを貯めない
できるだけストレスを貯めないようにしましょう。ストレスや緊張は汗腺の働きを活発にしてしまいます。生活習慣が不規則になったり、睡眠不足になったりするのはよくありません。
6、服に汗をしみこませない
服に汗がしみこむと菌が繁殖しやすくなります。使い捨てタイプのワキ汗パッドや、吸湿性の高い衣類などを有効活用しましょう。
どうしても夏に気になる汗ですが、人が健康に生きていくためには欠かせない物質です。汗との上手な付き合い方をしていきたいものですね。
これがアナタを便秘女にしている理由3つ 長野市一歩堂鍼灸接骨院
長野市一歩堂鍼灸接骨院です
腸の健康はアナタの健康、と言うくらい大切な腸の健康。老廃物をため込んでしまうアナタの体調は絶不調。会社に行ってもおなかは張るし、気分だってさえない。そんなことにならないように生活を見直してみましょう！
1. 食事を抜いていませんか？
食事をあまり取らない人ほど、腸内環境は悪いのだと言います。朝食をきちんと食べることで内蔵は働き始め、体内に入ってくるものを上手に消化してくれます。食事を抜いている人はまず朝食をしっかりと取りましょう！
2. 食物繊維を一気に摂（と）っていませんか？
たしかに食物繊維は腸内環境を整えるためにも、便通をよくするためにも必要不可欠な栄養素。しかし、体が食物繊維に慣れていない場合には食物繊維がきちんと流れず「塊」となって体内に残ってしまいます。水分をしっかりと摂（と）って、体内に滞らないようにしよう。少しずつ量を増やしていくのも大切です。
3. 水分は十分に摂（と）っていますか？
しっかり水を飲んでいると思っているアナタも実は水分不足の可能性が。コップ（200ml）を1日に8杯は飲むようにしなければ体内の便は流れません。健康のためにも水分補給は重要！カラダのほとんどは水でできているのです。これからの夏の暑い時期には、意識的に水分補給を心がけましょう。
便秘は辛いもの。規則正しい生活にバランスの取れた食事、そして適度な運動は快便の最低条件！おなかからキレイを目指しましょう！
※当記事は、ハイブリッド翻訳のワールドジャンパー（http://www.worldjumper.com）の協力により執筆されました。
参考：How to prevent Constipation
http://www.prevention.com/prevent/how-prevent-constipation