東海自然歩道 記録と計画まとめ(ルート順。東京から大阪)

 

高尾山から相模湖ピクニックランド。東海自然歩道初日 R4/5/4 所要時間4:06 13.28km 1637kcal

 

相模湖プレジャーフォレストから青根。東海自然歩道2日目 R4/5/18 所要時間4:56 17.82km 2065kcal

 

西野々から西丹沢ビジターセンター。東海自然歩道3日目 R4/5/25 所要時間7:54 19.42km 2593kcal

 

西丹沢ビジターセンターから山中湖平野。東海自然歩道4日目 R4/6/19 所要時間7:37   20.52km 2714kcal

 
山中湖平野から富士浅間神社。東海自然歩道5日目 R4/6/29  所要時間5:14  20.04km 1993kcal
 
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R4/12/07  所要時間7:12  36.20km 3590kcal
 
R5/2/01  所要時間4:56  14.01km 1694kcal
 
R5/2/12  所要時間7:13  25.89km 2916kcal
 
R5/3/8  所要時間7:35  34.10km 3373kcal
 
R5/4/5  所要時間5:29  21.81km 2184kcal
 
R5/6/21  所要時間6:30  31km 3100kcal
 
R5/7/16  所要時間10:09  41.16km 4235kcal
 
R5/7/17  所要時間6:51  15.08km 1808kcal
 
 
R6/1/4  所要時間10:10  25.81km 3333kcal
 
R6/1/5  所要時間10:05  39.18km 3888kcal
 
R6/1/6  所要時間6:25  23.61km 2341kcal
 
R6/1/7  所要時間9:19  29.58km 3345kcal
 
R6/1/8  所要時間8:20  29.91km 3058kcal
 
 
「出張編」
 

R4/8/11  所要時間5:47 19.45km 消費カロリー2186kcal

 

東津汲から揖斐駅まで「鍋倉山自然探訪」ルート。東海自然歩道17日目出張編

R5/1/2  行動時間 5:06  距離20.46km  2023kcal

 
R4/8/12  所要時間9:01 38.00km 3600kcal
 
R4/8/13  所要時間8:29 27.98km 2966kcal
 
R4/8/14  所要時間7:40 24.00km 2700kcal 
 
R5/1/3  行動時間 8:04  距離29.63km  3158kcal
 
R5/1/4  行動時間 11:37  距離48.84km  4872kcal
 
R5/4/29  行動時間 7:08  距離24.12km  2658kcal
 
R5/4/30  行動時間 6:58  距離25.44km  2538kcal
 
R5/5/4  行動時間 6:34  距離28.19km  2661kcal
 
R5/5/5  行動時間 8:51  距離31.99km  3335kcal
 
R5/5/6  行動時間 6:59  距離30.35km  2933kcal
 
R6/5/3  行動時間 8:56  距離36.47km  3593kcal
 
R6/5/4  行動時間 6:36  距離25.17km  2483kcal
 
 
東海自然歩道踏破最短コースまとめ
37日間 276時間44分 1016.84キロ 107092kcal
 
1日平均 7時間28分 27.48キロ 2894kcal消費しました。
 
 
 
【サブルート】