前回はメキシコのタラフマラ族の実験研究をみていきました。
今回はメキシコ系アメリカ人の三大栄養素の摂取比率における大規模コホート研究についてみていきます。
ここからは①と同じように、現代型食生活特有の問題点が見えてくるのではないかと思います。
続きはnoteブログにて
記事について
すべての記事の内容は、日々学びを重ね、新しい発見や見地があれば更新しています。 各記事に内容に関しましては、より最新に近い記事をご覧ください。 よろしくお願い申し上げます。
以前こちらのブログで書いたものをnoteに加筆・修正しました。
アメブロでは全2回でしたが、全3回となっております。
お読みいただくと現代型食生活特有の食事法が見えてきます。
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いつも当ブログをご覧いただきまして、誠にありがとうございます。
現在YouTubeや雑誌で話題のイス軸法®️の体験会を愛知県豊橋市で開催します。
開催日時と場所
日にち：2024年9月24日 火曜日
時間：14:00〜15:30
場所：ビオ・あつみエピスリー豊橋店 2階
住所：愛知県豊橋市三ノ輪町本興寺2-12
参加費：3,000円（税込）
定員：6名
早期の割引は終了しました。
早期のお申し込み
9月10日(火)までのお申し込みで1,000円オフ！！
定員に到達次第、締め切らせていただきます。
講師：岩田よしただ（イス軸法®️インストラクター）
当日は公式テキストを配布します。
参加方法・お問い合わせ
電子メールにてお申し込み・お問い合わせください。
infinite88@blue.email.ne.jp
↓以下のリンクから『メール作成画面はこちら』をタップすると、件名入りのメーラーが起動します。
イス軸法®︎とは？
イスを使って、その人にベストな身体の中心軸（体軸）を作る方法です。
中心軸ができると、身体能力を最も発揮できる姿勢を作ることができます。
その結果、バランス力、腕力、脚力など運動に必要な能力がアップするのが体感できます。
また骨盤の歪みが瞬時に整ったり、楽に立てる、動けるようになるといったメリットもあります。
現在、数あるトレーニングの中でも、簡単ですぐに体感できる画期的なトレーニング方法です。
リラックスしてイスから立ち上がるだけなので、多くの方に体験していただけます。
イス軸法®︎は多くのメディアで話題です
RIZINの金原正徳選手、上田幹雄選手もイス軸法®︎を実践し、実績を挙げています。
日常生活にもイス軸法®︎が活躍します。
月刊秘伝9月号でイス軸法®️大特集
糸井重里さんの『ほぼ日の學校』に紹介されました。
こんなお悩みはありませんか
- 姿勢が気になる
- 立ち仕事を楽にしたい
- 筋力の衰えが気になる
- 身体のゆがみが気になる
- スポーツの成績をアップしたい
- YouTubeの動画で試してみたけど、うまく出来ているか分からない
体験会当日はどんなことをするの？
- イス軸法®️の考え方
- 中心軸（体軸）とは何か？
- 体軸と体幹の違い
- 中心軸のチェック方法
- 中心軸ができるとどんなメリットがある？
- イス軸法®️の基本上下軸
- 中心軸が崩れにくい動き方
etc
お客様の声
- とても充実した内容でした。又来たいです。又セミナーあれば参加します。
- 『立つだけ』なのに違いを実感できました
- 簡単なのに一瞬で身体が変化するのがすごい動作を見てもらえて自分でもやってみたい。とてもわかりやすかったです
- 介護職ですが、疲れにくくなりました。
- 分かりやすい指導でよかったです。体軸が出来た時のあのなんとも言えない感動は忘れられません。
注意事項
動きやすい服装でお越しください。
厚底靴、ハイヒールなどの特殊な靴、五本指靴下、足袋靴下、機能性靴下はうまく体軸ができません。
効果を100%保証するものではありません。
みなさまのお申し込みを心からお待ちしております。
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台風が近づく中、イス軸法®︎体験会を開催しました。
そのレポートをnoteへアップしました。
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僕がイス軸法®︎のインストラクターになって一年が経ちました。
その変化をnoteに書きました。
自分でも驚くほどの変化です。
体軸は一生モノです。
見つけられたらラッキーですが、いつまでかかるか分かりません。
イス軸法®︎ならたったの５秒で見つかります。
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