僕は事前に動画で、見よう見まねでイス軸法をしていましたが、
実際に西山先生のご指導を受けて、思っていたよりも感覚が違っていた印象でした。
とはいえ、イス軸法®️のベースにある簡単にできるというのはその通りでした。
一緒に受講した仲間たちとワークを行う中で、
不思議で楽しみながらも、原理を知ると、とても納得ができました。
受講では仕事での疲労が溜まっていて、身体に痛いところがたくさんあったのですが、
何度も体軸を付けたり、解除したり、軸を調整する方法をしていくうちに、
いつの間にか痛みが軽減していることに気がつきました。
西山先生はご自身の整体にもイス軸法®️を取り入れており、
歩きにくい人が歩きやすくなったり、姿勢が良くなったりということも紹介されていました。
僕にも筋肉への余計な負担が無くなったことで、痛みや筋肉への負荷が軽減したものと思われます。
僕はなぜ受講しようと思ったのか
僕は数年前に西山先生がスワイショウという運動の動画をアップしていたのを拝見し、
その後、イス軸法®️を開発したというのを知りました。
その頃から注目していて、これは将来的に絶対くると直感で感じていました。
骨盤の歪みも一瞬で直るということからも、整体的な要素もあり、
身体の悩みに対してもアプローチできると感じています。
その後、インストラクター養成講座があることを知り、
応募しても枠がすぐに埋まってしまうのを何度も繰り返したのち、
運良く今回の7期の養成講座に参加することができました。
僕が受講したインストラクター養成講座は、YouTube動画にあるようなシンプルなイス軸法®️だけではありません。
簡単でシンプルな方法だからこそ、奥の深いものでした。
動画での方法は、極力難しいものを削ぎ落として、体軸を見つけるための入り口となっています。
僕はこのメソッドをもとに、まずは自分の仕事の肉体疲労の軽減と、
それをもとに色んな方々へ指導できたらいいなと考えています。
このメソッドのすごさを、皆さんと分かち合いたいです。
インストラクター養成講座は、年内で一旦終了し、来年は指導者の育成に力を入れるとのこと。
僕も指導者の仲間入りができるように、これからしっかりと練習していきます。
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記事について
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