育児も仕事も自分らしくうまくいく!

ママ先生の心がゆるまりイライラ激減!

自信とやる気が100倍に♡

 

ママ先生専門カウンセラー

勇気づけ親子心理学講師

 

 

多田 歩美です。

 

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いつまでこの状況が続くのか…

 

この先どうなってしまうんだろう…

 

と考えると、

 

「不安」や「恐れ」

 

がわいてくることがありませんか?

 

 

 

 

もちろん、

 

私もあります。

 
 
 
 
先生たちの中には、
 
子どもたちの前に立つからには、
 
「大丈夫!」
 
と、ポジティブになろうとしている方もいらっしゃるかもしれません。
 
 
 
 
先生に限らず、
 
お父さんお母さんも…。
 
 
 
 
でも、
 
本当は、
 
心の中が「不安」「恐れ」でいっぱいなのに、
 
無理に
 
「大丈夫!」
 
と思うことは、
 
不安に思っている気持ちや
 
怖いって思っている気持ちを
 
無視していることになります。
 
 
 
 
つまり、
 
自分を大切にしていない!
 
ってことです。
 
 
 
 
自分を大切にしないと、
 
周りからも大切にされないってことは、
 
いつも書いていますが、
 
 
 
 
自分を大切にしないと、
 
周りの人のことも大切にできなくなります。
 
 
 
子どもにガミガミしたり、
 
パートナーにきつく当たったり。
 
 
 
 
 
そんなときは、
 
「あ~、なんかイライラしているな。」
 
「何が不安なんだろう?」
 
「何を恐れているんだろう?」
 
と自分の心の声を聴くチャンス!
 
 
 
 
私も、
 
そんなときは、
 
ノートに書いてみたり、
 
メンターに聴いてもらったり、
 
心を許せる人に話したりしています。
 
 
 
涙が流れてくることもあるけれど、
 
それは浄化の涙。
 
 
 
 
 
みなさんも、
 
心の中を浄化してみてくださいね♡
 
 
 
 
 
<お知らせ>
 
4月10日(金)
 
10:00~
入学式ができなかった1年生のみなさんと
オンライン入学式!
 
 
 
21:00~
Facebookのこちらのコミュニティ
 
「ゆるっと♡TEACHER’S ROOM
自分にLOVE&HUGを♡」
 
でも、みんなでお話をする時間をつくろうと思います♡
 
何なら、泣いてもいいよ~(笑)
 
 
 
最後までお読みいただき
ありがとうございました♡

 

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