何となく満たされない毎日が
アドラー心理学「勇気づけ」でHAPPYに✨
自分でつくる♡幸せ習慣✨ナビゲーター
勇気づけ親子心理学講師
多田歩美です。
かれこれ１５年くらいカイロプラクティックに通っています。
私が長年お世話になっている
カイロプラクターの小山田先生
通い始めたきっかけは、
バレーボールをしていて、
肩や腰や股関節の痛みをケアしたいというものでした。
通うにつれ、
痛みも緩和してきて、
バレーボールでのパフォーマンスも上がり、
（県大会でも好成績を収め全国大会出場も！）
身体を整えることの大切さを改めて感じました。
身体が不調だと、
心の元気もなくなります。
今心の勉強をしていて、
その逆…
つまり、
心の元気がないと、
身体も不調になることもあるなと思っています。
心と身体はリンクしていて
どちらも整えることが大切♡
そんなお話できたらなぁ～
なんて思っていた矢先！
きました～～～！
そんなお話をできる場がっ！
なんと、中学１年生１５０名と、
その親御さんにむけて
お話できることになりました♡
小山田先生が中学校の学年委員をされていて、
「身体の整え方の話をしようとおもっているけれど、時間がもたない…」
とおっしゃっていて。
「じゃあ、心のことも一緒にどうですか？」
と提案したら、
「いいねぇ～！」
となり、とんとん拍子で話が進みました！
テーマは、
「自分の心を自分で満たそう！」
です！
心の話をした後に、
身体も自分で整えることができるという話を
小山田先生がしてくださる…という２部制です。
中学生の子どもたち、
どんな反応するかなぁ。
ワクワクするなぁ。
また、
どんなお話になったか、
レポしますね！
今日はSHINE講座２期の最終回！
ゆっくりじっくり自分と向き合ってきた受講者様。
今までのご感想はこちら
↓↓↓
【開催中】「不完全さを受け入れる…分かっちゃいるんですけどモヤっとします」SHINE講座♡
【ご感想】「私は勇気づけを学んで○○や○○を○○にしたい！」SHINE講座受講者様より
【ご感想】「私が正しいって認めてもらいたかったことに気付けました♡」SHINE講座受講者様より
受講者さまにお伝えしながら、
自分自身も学び続けることができ、
成長することができ、
こんな幸せないなぁって思っています♡
受講者様にも私にも
無限の可能性がある…
そんな想いで、
今日も愛を循環させてきます♡
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ランキング１位記事→自分をごきげんにさせることは、 社会貢献♡グルコン＠石川レポ②
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