今日は捉え方についてのお話です。
人生本当に自分の前提、捉え方で
できています。
同じ出来事が起こっても
こうも違うのかってなります。
友達にね。
電動スクーターを盗まれた子がいたんですね。
本人も相当ショックだったみたいです。
自転車パクられるとかって
ショックよね。
こっち悪くないもんね。
私そういやさ。
頑丈な鍵してたのにパクられたことあって。
自転車ね。
チェーン壊されて。
ほんま萎えたもんな。笑
この気持ちはどこにぶつけたらいいのって。笑
しかも自転車とかって大したことないやん。
大したことないねんけど。
そりゃ、やられた本人は腹立つやん。笑
モヤっとするよね。笑
話は戻ります。
で、友達もショック受けたみたいやねんけど。
「まぁ。でもこれも。
電動スクーターじゃなくて
次はバイクとか車とか買って
行動範囲広げなさいってことかな
と思うようにしてる。
コンフォートゾーン出るかぁぁぁ
あぁぁぁぁ、でも腹立つなぁぁぁあ」
って言っててさ。
あっぱれよね。
ちゃんと腹立ってるし落ち込んでるし。
イラッとしてるし。
でもそれを最後は自分の成長に繋げるようにしてる。
この捉え方ってなかなかできへんと思うねん。
余裕がないと特に。
私もワーホリ来て
掃除の仕事2週間で2回クビになってさ。
もうその時は自分に余裕もないし、
焦るし不安やし。
ネガティブなことが頭の中に走るわけ。
「厄がつてるんちゃうか」
とか
「え。もう日本に帰れって言われてる？」
とか
「ついてないなぁぁぁ」
とか
まぁ。思うよね。笑笑
2週間で2回もくびになったらさ。笑
でもさ。ちょっと捉え方変えるとさ。
これは、掃除の仕事は辞めて
自分のやってみたい仕事に挑戦しなさい
ってことか！？
とも捉えられるんよ。
ずっとカフェで働きたくてさ。
でも実際競争率も高いし、自信もないしで。
今まで無難に掃除の仕事にアプライしててんけど。
無難に掃除の仕事に逃げてないで
もうあなたは次のステップに行きなさい、
ってことなのかもって。
そう捉えるとさ。
よし、やったるかってなるやん。
「厄ついてるわ」
とか
「ついてないわ」
だけで終わらせるよりもさ。
ちょっと前向きな気持ちになれるやん。
もうちょっと頑張ろうって思えるやん。
イライラとか悲しみとか焦りとか
不安とか悔しいとか
もちろんそういうネガティブな感情も
ちゃんと感じた上で。
ここを感じ切るのもすごい大事。
その上で、どう捉えていくか。
どうせなら、自分の都合のいいように。
自分の成長に繋がるように捉えて
全部味方につけて楽しんでいきたいよね。
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