答え探しは終わりだー！！
きちゃんです♪( ´▽｀)
お母さんと向き合う
／
罪悪感の
正体
＼
「お母さんに言えない( ;∀;)」
な人は聞いてって♪
お母さんと向き合う時に、
「お母さんの
どこが
非ダイヤモンド？」
をたくさん出すのが
大事になるんだけど、
「一生懸命育ててくれたのに、
親不孝です。」
「大切にはされてたって
思うんです。」
「お母さんを
悪く言うのは、
抵抗があります。」
「本音、、
言えません。」
抵抗ある人が
結構多い。
きちゃんも、
過去、
めちゃくちゃ
抵抗があったけど、
こんな時の、
「向き合うのが怖い」
を掘り下げていくと、
「お母さんが可哀想」
があるよね。
一生懸命育ててくれたのに、
・傷付けてしまう、
・悲しませる、、
・嫌われる、、
・潰れてしまう、、
・死んじゃうかも。。
罪悪感で言えない。
しんどそうなお母さんを
子供の頃から見てきて、
「自分は
このままいて
いいの
？」
「無力だな。。」
「自分が
いなければ、
お母さん幸せだった？」
って。
お母さんを助けるために、
笑顔にするために、
頑張って力をつけてきたよね。
「自分がやらないと！！」
「助けたい。」
「守りたい。」
って。
でもね？
非ダイヤモンドって、
・惨め
・可哀想
・弱い
・恥ずかしい
・バカ
・普通じゃない
・不幸
ではない
んですよー。
(´▽｀)
ダイヤモンドとは、
「このままで最高！」
と思えている心の状態で、
非ダイヤモンドとは、
これを、
忘れている状態の人を言います。
ただ、忘れているだけの人です。
・惨め
・可哀想
・弱い
・恥ずかしい
・バカ
・普通じゃない
・不幸
は、
「ジャッジ」
ですよ。
けっこうひどくない
(ﾟ∀ﾟ)？
「気の毒です。」
「傷付けちゃいます。」
「可哀想です。。」
「本音言えない。。」
じゃないのよ。
忘れているだけの人に、
自分が、
メタメタに
ジャッジしていることを
気づくことが大事よね。
「あなた、、
可哀想だねえ。。;つД｀)」
って。
自覚するために、
「どんなところが
可哀想なのか」を
いっぱい書く必要があるんだけども。
お母さんは、内職で可哀想
お母さんは、病気で可哀想
お母さんは、男運なくて可哀想
お母さんは、田舎に住んでて可哀想
お母さんは、お金に困って可哀想
お母さんは、姑にいじめられて可哀想
お母さんは、バカで可哀想
お母さんは、不機嫌で可哀想
お母さんは、自己犠牲で可哀想
お母さんは、狭い世界にいて可哀想
お母さんは、何が幸せなんだろう
お母さんは、つまらない人生
お母さんは、障害があって可哀想
お母さんは、シングルマザーで可哀想
お母さんは、常識なくて可哀想
かわいそうかわいそうかわいそう。。
全世界の同じ境遇の人にも、
「あなた、、
可哀想だからあ;つД｀)」
って言ってるのと同じだからさ、
結構ヤバいよね
(ﾟ∀ﾟ)
自分にある、
ジャッジに気づくまで、
やるだよ。
でもそれは、
お母さんを
大好きだから、
「幸せになってよ！！！」
の裏返しでもあるから。
私の
大好きな
お母さんなのに、
すごいのに、
「あんた、
なんで
そんななのよ！！！！」
って。
それ、
ちゃんと
伝えるだよ。
そんな
すごいお母さん
なんだから、
潰れないんだよ。
ちゃんと出して、
ちゃんと嫌って、
ジャッジと向き合うと、
お母さん大好き、
お母さんすごい。
に気づけるよ。
親の状態や
親の感情に関係なく、
自分は、
・自分の思いを
言っていい。
・思ったことを
言っていい。
・表現していい。
・選んでいい。
そう自分に
許可できるようになるよ。
自分の人生を生きる、
最初の一歩になるよー
＼(^o^)／
ガッツ出せ♪
へばまた来週
きちゃんでした(´▽｀)♪
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