2023年のわたし
わたしの人気レシピベスト3
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わたしの体験がだれかのお役に立ちますように
大腸内視鏡検査(ポリープ切除術)体験記
暑い日が続くと食欲も落ちてしまいますね。
いつもの食器とは違う形で
寿司めしを作ってみてはいかがですか?
以前キッズレッスンで作った
「カップサラダ寿司」をご紹介します。
まずはすしめしをご準備ください。
1つのフライパンで
炒り卵と肉そぼろを作ります。
まずは炒り卵を作ります。
同じフライパンで
肉そぼろを作りましょう。
お子さんと一緒に作るときには
参考にしてくださいね。
アスパラガスでなくても
いんげんでもOKです。
100円ショップの可愛いカップに
盛り付けてみてはいかがですか?
型抜きも楽しいですよ。
2023年 私の活動テーマ
明光企画のポイントペーパー
(浦安・行徳・葛西・いちかわ新聞)
2021年4月より月1回レシピ掲載しています
2023年9月掲載