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「月紫ぽかぽか堂」の
吉村敦美です
いつも、ご訪問
ありがとうございます
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日々私たちの体の中では
本当に色々な事が
24時間ひと時も休まず
稼働し続けてくれています
その細胞たちは
1日で、およそ1兆個ほど
入れ替えがされているそう。
全ての細胞が入れ替わる
という訳ではなく
変わらない細胞や
極端に長い年月をかけてしか
入れ替わらないもの
また、生まれて時期が来ると
排出される細胞など様々あります。
入れ替わる細胞では
例えば
胃の粘膜…約3日で入れ替わる
血液…100〜120日ほどで入れ替わる
脳…早い細胞は1ヶ月で約40%
遅い細胞でも約1年で入れ替わる
肌…年齢によって周期は様々で
20代が約28日、60代は約100日
など、体のあらゆる所で
古い細胞・新しい細胞の入れ替わりが
行われているのです。
コレをリフォームだと思って
考えてみてください。
↑コレは長野にある
リフォーム中の我が家の別荘🛖
一つの家の中でも
屋根の強度や
窓ガラスの強度など
場所や環境によって
劣化する時期も様々。
その中で、古くなった
扉１つ取り替えなきゃ！
となった時
まず、古い扉を外し
新しい扉をつけて完成っ
って、ちょっと待って
取り外した扉は
どうしますか？？
そこに置いていては
邪魔ですよね？笑
あなたなら
どうしますか？？
回収業者に頼むか
運び出して捨てますよね？
その捨てるために
車まで誰かと運び積んで
処分場まで捨てに行く。
という所までできて完了。
捨てないまま
家の中にあったら…
ゴミが家の中に
ずっとある状態になりますよね？
これ、体の中の
不要になった細胞が
体外へ排出されないまま
留まっているのと同じなんです。
つまり体内にゴミが
溜まっているということ
そしてゴミが溜まり続ければ
ゴミが腐敗したり
溜まった場所が滞るのは当然。
そこが炎症(元の体に
戻そうとするチカラ)を起こしたり
冷えたりして
あらゆる不調や病気に繋がるのです。
体からゴミを出すには
どうしたらよいのか？？
次回の記事で
大切な5つのこと！
をお伝えしますので
お楽しみに
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