心に聴いて悩みを１００％改善しているセラピストのブログ

トラウマのことがわかる本　生きづらさを軽くするためにできること (健康ライブラリーイラスト版)

愛着障害 (光文社新書)

愛着障害の克服～「愛着アプローチ」で、人は変われる～ (光文社新書)

マンガでわかる　愛着障害～自分を知り、幸せになるためのレッスン～

興奮しやすい子どもには愛着とトラウマの問題があるのかも──教育・保育・福祉の現場での対応と理解のヒント

自分がアダルトチルドレンで生きづらいと思われる人は、このマニュアルをお試しください。完全版ですからアダルトチルドレンの原因からルーツ、解決法まですべてが書かれています。機能不全家族で育ってしまったと意識できている人のための自分で出来る回復マニュアルです。

自分の生きづらさの原因がわからない人、アダルトチルドレンのカテゴリーには興味を持てない人。自分の運が悪いと思っている人、他人が悪いせいで自分が苦しいと思われる人にはこのマニュアル。

自分が発達障害かと思われる人、実際に発達障害と診断されてしまって困っている人体調などもすぐれない人は、このマニュアルをお使いください。内容に食事制限があります。

自分の生きづらさの原因がわからない人、人との違和感を感じている人、この世の中にあまり興味を持てない人、自分の感性が他人と異なっている人、直感や六感が鋭い人はこのマニュアル。

セッションを受けるか悩まれている方は、まず上記マニュアルを読んでみてください。

それで気づけることもありますよ。本当の自分を感じられるようになっています。

カウンセリングをご希望の方は、この予約システムからお入りください。

初回は９０分で￥１５０００円（税込み）です。対面、電話、スカイプで行えます。 自分の生きづらさ、苦しさの原因の特定にお試しください。 電話、スカイプの場合は、お振込みを確認してからのセッションとなります。 電話、スカイプセッションでのお振込みはセッション前にお願い致します。

お手数をお掛けいたしますが、下記銀行口座へのお振込みをお願い致します。

お振込み先
三井住友銀行（ミツイスミトモギンコウ）
ときわ台支店（６７２）（トキワダイシテン）
普通口座　６７７９７９５
カ）ハイパーコンサルティング・ジャパン　代表取締役　須藤裕司

メイド・イン・アースタオルケットシングル 140x190cm キナリ

アダルトチルドレン、生きづらさ、機能不全家族、依存症、共依存、トラウマ、心の傷、虐待、摂食障害、過食症、過食嘔吐、、パニック障害、強迫性障害、うつ病、適応障害、社交不安障害、不安神経症、愛着障害、対人恐怖、嘔吐恐怖、人間関係の悩み、インナーチャイルド、ｈｓｐ、ハイリーセンシティブパーソン、アダルトチルドレン回復、アダルトチルドレンの回復、アダルトチルドレンカウンセリング東京　ＦＡＰ療法、ヒプノセラピー

アダルトチルドレン！メンタルも宇宙の法則の中！鏡の法則！自分のしたことしか返って来ない！

みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。

アダルトチルドレンの話ではありますが、今日は宇宙の法則、絶対的な真理の話ね。

アダルトチルドレンであろうが無かろうが、この宇宙の真理からは抜けられません。

この宇宙の真理は、変えられません。その真理の中でも自分の行動、自分の思考は

変えられます。でもＡＣの場合、その自分のＡＣ思考や行動に執着し、こだわりが強すぎ

てしまい変えられないのです。ですから結果も変わらない。そしてまた変わらないことに

怒らされてしまい、人を恨み、社会を憎み、運がない自分を責め続けてしまうのです。

では、この変われない状況をどうやって変えて行ったらいいのか。これが大問題。

つまり、自分が文句ばかり言っていれば、人から文句しか言われないのです。

こうなっちゃう。どうして～？自分はこんなに頑張っているのに～！

はい。頑張ろうが、頑張らなかろうが、文句を言えば、巡り巡って文句が返って

来ます。人にやさしくすれば巡り巡って自分もやさしくされるのです。

でも、やさしくなんてできない～！どうしてこんなに頑張っている自分がやさしく

してあげないといけないのよ～！逆でしょ～！私にやさしくしろっての～！

はい。それであれば、やさしくできないことが自分に返って来ます。そして自分に

やさしくしろ～って怒りが出てしまっているので、自分に怒りが返って来ます。

ですから、結果、誰かから怒られてしまうことになるのです。これが宇宙の真理ね。

じゃあ、どこが問題なのか？この場合に、やさしくできないメンタル（怒り）です。

この怒りの元は何なのか？これは自分ばかりが不幸だと思って怒っているのですよ。

不公平、理不尽、なんで～？と怒っている怒りの感情が回りまわって巡り巡って

自分に返って来るのです。では、またまたどうしたらいいのか？人に親切に、人に

やさしくしたらいいんだよね。じゃあ、できるのか？これって出来ないのですよ。

理由は、自分の中に怒りの感情があって、それが怒りの言葉となり、態度となり

行動となり、放出してしまうからです。だからまたまた返って来るのは怒りかトラブル。

じゃあ、またまた再度、どうしたらいいのか？これね、自分の中の怒りをどうにかする

しかないのですよ。その自分の中の怒りすら誰も何もしてくれないのです。だって何に

怒っているのかもわからないでしょ。だから神さまだって何もしてくれないですよ。

不公平とか、冷たいとかじゃなくって、そこには怒る自由、怒って生きる人生すら

認められている自由があるからですよ。ですから、そこは自分に戻って、自分は

どう生きたいのか？ここを自分が選ぶことになるのです。他の人はそんなに苦労

していないじゃないかって？そりゃ～健康な家に生まれて、健康的に育てば

そんなに苦労はないでしょうね。それに我慢も忍耐も怒りもなければ人にやさしく

できますしね。でもね、ここでも他人ではなく自分を見てあげてください。自分は

どうしたいの？自分はどう生きたいの？自分に与えたものしか手に入らないの

です。棚ボタもないし、神さまも助けてくれませんよ。神を冒涜するなと怒る人。

そんな人は、神に助けてもらってください。そこも自由です。さらに言えば、白馬に

乗った王子さまも現れませんよ。いつか幸せが訪れるメルヘンは、幸せじゃない

自分が生き残るためにつくった幻想なのですよ。過酷なサバイバルを生き残る

ために、そのメルヘンは必要だったのかも知れません。でもね、もう生き延び

ましたよ。もうそのメルヘンは用済みです。そのメルヘンのせいで現実を見なく

なっちゃってメルヘンに籠ってしまっているのですよ。いいですか。現実は自分が

したことしか返って来ませんよ。いきなり人にやさしくしてもウソになっちゃうから

まずは自分にやさしくしてあげましょう。やさしくの意味がわからないＡＣの人は

自分に好きな物を与えてあげましょう。やさしいと言われる物を自分に与えて

あげましょう。美味しい、心地いい、穏やか、満足、そんな感覚を自分に与えて

あげましょう。エッ？お金が掛かるじゃないかって？はい。そうかもね。それでも

与えてあげてください。ここはね、お金の問題ではなく、自分に与える人生を

選ぶのか、自分に与えない人生を選ぶのか、そのような問題なのですよ。

そして自分が満足したら、人にも与えられますよ。そうすると自分にも返って

来ますからね。僕らはこの法則の中で生きて、自分で選んで生きているのです。

アダルトチルドレン　ｂｅ　アンビシャス　選ぶ自由があるのです。すどうゆうじ

メイド・イン・アース　綿毛布 [ハーフケット／かぜ／茶] オーガニックコットン

メイドインアースオーガニックコットン綿毛布シングル(きなり）

メイド・イン・アースオーガニックコットンタオルシーツシングル(茶)

【公式SHOP】メイド・イン・アースたわわフェイスタオル純オーガニックコットン

【公式SHOP】メイド・イン・アースたわわウォッシュタオル純オーガニックコットン

自分がアダルトチルドレンで生きづらいと思われる人は、このマニュアルをお試しください。完全版ですからアダルトチルドレンの原因からルーツ、解決法まですべてが書かれています。機能不全家族で育ってしまったと意識できている人のための自分で出来る回復マニュアルです。

自分の生きづらさの原因がわからない人、アダルトチルドレンのカテゴリーには興味を持てない人。自分の運が悪いと思っている人、他人が悪いせいで自分が苦しいと思われる人にはこのマニュアル。

自分が発達障害かと思われる人、実際に発達障害と診断されてしまって困っている人体調などもすぐれない人は、このマニュアルをお使いください。内容に食事制限があります。

自分の生きづらさの原因がわからない人、人との違和感を感じている人、この世の中にあまり興味を持てない人、自分の感性が他人と異なっている人、直感や六感が鋭い人はこのマニュアル。

セッションを受けるか悩まれている方は、まず上記マニュアルを読んでみてください。

それで気づけることもありますよ。本当の自分を感じられるようになっています。

カウンセリングをご希望の方は、この予約システムからお入りください。

初回は９０分で￥１５０００円（税込み）です。対面、電話、スカイプで行えます。 自分の生きづらさ、苦しさの原因の特定にお試しください。 電話、スカイプの場合は、お振込みを確認してからのセッションとなります。 電話、スカイプセッションでのお振込みはセッション前にお願い致します。

お手数をお掛けいたしますが、下記銀行口座へのお振込みをお願い致します。

お振込み先
三井住友銀行（ミツイスミトモギンコウ）
ときわ台支店（６７２）（トキワダイシテン）
普通口座　６７７９７９５
カ）ハイパーコンサルティング・ジャパン　代表取締役　須藤裕司

がんばることをやめられない　コントロールできない感情と「トラウマ」の関係

アダルトチルドレン、生きづらさ、機能不全家族、依存症、共依存、トラウマ、心の傷、虐待、摂食障害、過食症、過食嘔吐、、パニック障害、強迫性障害、うつ病、適応障害、社交不安障害、不安神経症、愛着障害、対人恐怖、嘔吐恐怖、人間関係の悩み、インナーチャイルド、ｈｓｐ、ハイリーセンシティブパーソン、アダルトチルドレン回復、アダルトチルドレンの回復、アダルトチルドレンカウンセリング東京　ＦＡＰ療法、ヒプノセラピー

アダルトチルドレン！自分ばかり損な役！自分ばかり運が悪い！その理由は自分ばかりと思う怒りの感情！

みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。

アダルトチルドレンの人は、損な役になっちゃいます。どうしてなっちゃうのか。

これって得の方を取らないでしょ。遠慮、良い人、出しゃばらない、迷惑かけない

いろいろな理由で得な方を選ばないのです。だから得な方はなくなって行きます。

そうすると自ずと「損な方」しか残されていないのですよ。でもね、得の方が

残っていても取らないでしょ。他人の目を気にして、何て言われるか気にして

得をゲットしないのですよ。だから自然な流れで損な役が回って来てしまうのです。

そしてその損な役を受け入れてしまっていると、当然に次も同じような内容に

なります。だって損な役を引き受けなかった人は、次も損な役は嫌なのですよ。

ですから自然と周りの人は、損な役を受け入れない。そうするとまた自分に

損な役が回って来てしまうのです。損な役が回って来て、またかよ～と

怒ります。誰かがその損な役をやればいいと怒ります。どうして自分ばかり～

と怒るのです。でもここで、良く考えてみましょう。誰も怒られるようなことを

していないのです。じゃあ、損な役を受け入れる私が悪いって言うのかよ～！

来ましたね。空耳星人さん！誰も悪いなんて言っていませんよ。大丈夫ですよ。

良い悪いじゃなくて、ここで自分の感情に向き合って見ましょう。今、自分が

損な役になってしまうことに怒っていますよね。それも周りの人が損な役を

やらないからって怒っていますよね。周りの人は自由なのです。ですから

何を選択してもその人の自由、その人の人生なのです。その中であなたの

自由をみましょう。あなたも自由なはずなのに、損な役を受けて怒っています。

自由じゃないですよね。そこ、なんで？ってことなのです。ここに向き合わないと

これから先も同じことが続きます。損な役を引き受けることになるのです。

メンバーが代わり、集団は代わっても同じことが繰り返されてしまうのです。

なによ～、また私を責めるのね～！こんな損な役で困ってる私を～！

いえいえ、責めていませんよ。このままでは同じことを繰り返してしまうので

ここで一度、ちゃんと自分のメンタルに向かい合ってみましょうって話なのですよ。

じゃあ、なによ～！言ってみなさいよ～！

はい、では、まずは、どうして損な役に甘んじてしまうのか？ってことです。

それは誰かがやらないとでしょ～！ちゃんとしないといけないでしょうよ～！

はい、ですが、その役がどうしてあなたなのでしょうか？

それは誰もやらないからでしょうよ～まったく～だから私しかいないからでしょ！

そうですか。誰もやらないのであれば、誰もやらないままでいいんじゃないですか？

キーッ！それはダメでしょ、誰かがやらないとならないのだから～！

どうしてですか？だって他に誰もやらないわけですよね？

だから～！他に誰も、やらないから私がやるしかなくなるわけだよね～！

はい。そうなっていますので、どうして自分にやらないって選択肢がないのかを

お尋ねしているのですよ。

だから～誰かがやらないとならないわけよ～！意味わかる～！

はい。意味は理解しております。

だから～私じゃなくて、やらない奴らが怠慢なんだっての～！わかる？

はい。わかります。しかし他人は変えられないのです。他人の自由なのです。

だから～私がわからせてやるっての～！給料もらってんだろうに～！

はい。それはあなたではなく、管理職、または社長さんの仕事です。

じゃあ、社長の教育が悪いってのよ～！不公平で理不尽は許さんて！

そうですか。それも他人の自由、それは社長さんの自由になります。

じゃあ、どうしろって言うのよ～！損な役をずっとやって行くしかないのか！

あなたにできる事は、自分のこと。つまり損な役をやらないか、そんな教育の

なっていない会社を辞めるのか、どこを選ぶのか、何を選ぶのか、です。

また私に責任を押し付けやがって～！私が何を悪いことしたって言うの！

誰も悪いことをしたなんて言っていません。そのように思う自分の問題です。

またまた、そうやって私を責めるのね～！許さん～！こんなに頑張って

こんなに苦労して、報われなくて悩んでいる私に何てこと言うの！鬼か！

あなたは、頑張らなくてもいいし、苦労しないでもいいし、悩まないで生きていい

のです。その馬車馬のような奴隷根性の世界観から抜けましょう。

その価値観の中では、自分は被害者になってしまいますよ。

あんた、何にもわかってないわ～！こんなボロボロの私を見てそう言うの！

ボロボロになった理由を認識しましょう。それを選んでる自分を認識しましょう。

認識したら変わるのかよ～！そんなことより何とかしてくれっての～！

残念ながら過去と他人は変えられないのです。セラピストは寄り添い、気づく

チャンスを提供するだけです。自分を変えられるのは自分だけなのです。

また私のせいかよ！使えないセラピストだな！占い師の所に行くわ！

それも自由。人生は自分が選んだ通りの人生になります。

アダルトチルドレンｂｅアンビシャス　被害者から抜けるのは自分です。すどうゆうじ

一点をボーッと見るだけ！　脳からトラウマを消す技術 (こころライブラリー)

トラウマのことがわかる本　生きづらさを軽くするためにできること (健康ライブラリーイラスト版)

子どものトラウマがよくわかる本 (健康ライブラリーイラスト版)

自分がアダルトチルドレンで生きづらいと思われる人は、このマニュアルをお試しください。完全版ですからアダルトチルドレンの原因からルーツ、解決法まですべてが書かれています。機能不全家族で育ってしまったと意識できている人のための自分で出来る回復マニュアルです。

自分の生きづらさの原因がわからない人、アダルトチルドレンのカテゴリーには興味を持てない人。自分の運が悪いと思っている人、他人が悪いせいで自分が苦しいと思われる人にはこのマニュアル。

自分が発達障害かと思われる人、実際に発達障害と診断されてしまって困っている人体調などもすぐれない人は、このマニュアルをお使いください。内容に食事制限があります。

自分の生きづらさの原因がわからない人、人との違和感を感じている人、この世の中にあまり興味を持てない人、自分の感性が他人と異なっている人、直感や六感が鋭い人はこのマニュアル。

セッションを受けるか悩まれている方は、まず上記マニュアルを読んでみてください。

それで気づけることもありますよ。本当の自分を感じられるようになっています。

カウンセリングをご希望の方は、この予約システムからお入りください。

初回は９０分で￥１５０００円（税込み）です。対面、電話、スカイプで行えます。 自分の生きづらさ、苦しさの原因の特定にお試しください。 電話、スカイプの場合は、お振込みを確認してからのセッションとなります。 電話、スカイプセッションでのお振込みはセッション前にお願い致します。

お手数をお掛けいたしますが、下記銀行口座へのお振込みをお願い致します。

お振込み先
三井住友銀行（ミツイスミトモギンコウ）
ときわ台支店（６７２）（トキワダイシテン）
普通口座　６７７９７９５
カ）ハイパーコンサルティング・ジャパン　代表取締役　須藤裕司

アダルトチルドレン、生きづらさ、機能不全家族、依存症、共依存、トラウマ、心の傷、虐待、摂食障害、過食症、過食嘔吐、、パニック障害、強迫性障害、うつ病、適応障害、社交不安障害、不安神経症、愛着障害、対人恐怖、嘔吐恐怖、人間関係の悩み、インナーチャイルド、ｈｓｐ、ハイリーセンシティブパーソン、アダルトチルドレン回復、アダルトチルドレンの回復、アダルトチルドレンカウンセリング東京　ＦＡＰ療法、ヒプノセラピー

アダルトチルドレン！お前が悪い！お前なんていらないって目で見られた傷！この視線で傷がつく！

みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。

アダルトチルドレンの人で、今日のブログのタイトルでドキッと

してしまった人はいますかね。これって何も言ってない、叩いてもない、

でも、目は口ほどにモノを言うんです。だから怖～い。

そんな目で見ないで～！何も言わないで睨んでる方が怖～い！

何も言われてないのに、自分が悪い、親を困らせる悪い子、そんな自分は

いらない存在、だから捨てられてしまう～　そんな捨てられてしまうような

価値のない自分を育ててくれている親は神～そして自分が自分で

なくなってしまう。もう神の信者、神の奴隷、そこから支配されてしまうのです。

のっけからすごいことを書いてしまっていますが、わかる人にはわかることなの。

でも、こんな内容がわかってしまうのって、どうなのよ。痛いですよね。

どこが痛いのか、これって胸が痛いのですよ。ハートが痛い、つまり心が痛いの。

ってことは、心の傷（トラウマ）だよね。でもここまで行きつけるかな。

人の目が怖いとか、人の目を気にしてしまうとか、そんな症状くらいじゃ気づけない

よね。どうして人の目を気にしているのか。その人の目を気にする自分の

自己価値観は、どうなっちゃっているのか。ここまで見ないと進めないよね。

でも、そんなところを見るのは怖い、それに痛い、だから思い出したくない。

そんなわけで、その傷に触れないで何とかしたいわけです。ここから色々な

回避行動が起きてしまうの。自分のしたいことが出来ないの。そこも自分を

責めるところじゃなくて、痛みを回避してしまうくらい痛いのがあると認識する

ところなのですよ。だってその回避行動を、いつまで続けますか。一生、回避し

続けるのですか。痛いけど、その痛みには理由がありますよ。今の自分なら

向かい合えますよ。自分はもう大人になった。それに１人じゃない。寄り添って

くれる人だっていますよ。東京都の防犯シールが苦手な理由がわかったわ。

これ、僕の話ね。でも、この視線で傷ついた人、いるでしょ。さらに罵倒され

ストレスを垂れ流され、ぺっちゃんこにされてしまった人、いるでしょ。

この目で思い出しましたよ。お母さん～やめて～僕が悪かったよ～もう許して～

ここから先は、暴露の可能性がありますので、今、心臓がバクバクしている方は

読まないでメンテナンスに励んでください。そして気が遠くなって行く～。どうして

この人は、僕を叩いているのだろう。もう痛みは感じない（解離状態）。

どうしてこの人は、やめないのだろう。いつまでやってるのかな。そして僕は、

大空を飛びまわりながら、その仕打ちが終わるのを待っている。（もう幽体離脱）

アッ、そろそろ終わったかな。そして最後の一言。お前なんかどっか行っちまえ！

ガビーン今まで耐え忍んだのは何だったのか～ボロ雑巾以下の自分～

それでも、その傷を認めて、癒してあげよう。癒すことができるのは自分だけです。

だから～そんな目で見るなっての～。恐ろしいっての～。

アダルトチルドレン　ｂｅ　アンビシャス　オーマイガー　すどうゆうじ

自分がアダルトチルドレンで生きづらいと思われる人は、このマニュアルをお試しください。完全版ですからアダルトチルドレンの原因からルーツ、解決法まですべてが書かれています。機能不全家族で育ってしまったと意識できている人のための自分で出来る回復マニュアルです。

自分の生きづらさの原因がわからない人、アダルトチルドレンのカテゴリーには興味を持てない人。自分の運が悪いと思っている人、他人が悪いせいで自分が苦しいと思われる人にはこのマニュアル。

自分が発達障害かと思われる人、実際に発達障害と診断されてしまって困っている人体調などもすぐれない人は、このマニュアルをお使いください。内容に食事制限があります。

自分の生きづらさの原因がわからない人、人との違和感を感じている人、この世の中にあまり興味を持てない人、自分の感性が他人と異なっている人、直感や六感が鋭い人はこのマニュアル。

セッションを受けるか悩まれている方は、まず上記マニュアルを読んでみてください。

それで気づけることもありますよ。本当の自分を感じられるようになっています。

カウンセリングをご希望の方は、この予約システムからお入りください。

初回は９０分で￥１５０００円（税込み）です。対面、電話、スカイプで行えます。 自分の生きづらさ、苦しさの原因の特定にお試しください。 電話、スカイプの場合は、お振込みを確認してからのセッションとなります。 電話、スカイプセッションでのお振込みはセッション前にお願い致します。

お手数をお掛けいたしますが、下記銀行口座へのお振込みをお願い致します。

お振込み先
三井住友銀行（ミツイスミトモギンコウ）
ときわ台支店（６７２）（トキワダイシテン）
普通口座　６７７９７９５
カ）ハイパーコンサルティング・ジャパン　代表取締役　須藤裕司

アダルトチルドレン、生きづらさ、機能不全家族、依存症、共依存、トラウマ、心の傷、虐待、摂食障害、過食症、過食嘔吐、、パニック障害、強迫性障害、うつ病、適応障害、社交不安障害、不安神経症、愛着障害、対人恐怖、嘔吐恐怖、人間関係の悩み、インナーチャイルド、ｈｓｐ、ハイリーセンシティブパーソン、アダルトチルドレン回復、アダルトチルドレンの回復、アダルトチルドレンカウンセリング東京　ＦＡＰ療法、ヒプノセラピー

アダルトチルドレン！マイナスで育ったマイナス思考の人達！マイナスのないプラスの人達！どうする？

みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。

アダルトチルドレンの人は、マイナス思考です。

どうして言い切ってしまうのかと言えば、マイナスな環境は、マイナスな

体験をするので、そのマイナスな体験ありきのマイナス思考になるからです。

特に心の傷、トラウマを負ってしまうとその傷に関連するすべてが怖くて

仕方がない。だから怖いマイナスの感情が、現在の目の前の出来事や未来を

怖いと認識してしまうのです。つまりマイナス思考になってしまってるわけね。

でも、この心の傷は出せない。痛いから人には言えない。それでいて誰にも

わかってもらえないと怒りを溜めます。そうすると怒っていて扱いづらい人、

なんだかよくわからない人～と理解されてしまいます。痛みを知っている

人がいても、相手がその人自身の痛みを投影して同情しているだけだから

違～う！やっぱりわかってない～！となります。ですから結局は、誰も

自分の痛みやつらさをわかってくれないのです。さて、ここまではトラウマ持ちの

お話ですが今日のテーマは、そんなトラウマ持ちのネガティブ思考のＡＣが、

マイナスのない普通の人、健康的に育った人と関わって行かないとならない

ことです。やはり、合わせるしかありませんよね。だって自分ってネガティブ

なんだし、そんなの言っても通じないし、否定されるし、なおかつこんなに

頑張っている自分が否定されたら耐えられない。だから上辺だけのコミュニ

ケーションになってしまうのです。では、それで満足ができるのか？満足と

いうよりも空虚。何もない。何も得られない。生きていても仕方ないんじゃないか

これもネガティブ思考の１つ。じゃあ、どうしたらいいのか？これね、その自分の

満足を見てあげればいいのですよ。無理、できない、これはメンタルブロック

です。そして自分を満たし、プラスにして行くのですよ。まずは満足度プラス。

次に、気分プラス、そして行動がプラス、そしたら次は考え方プラスってね。

一気になんて出来ませんよ。日々、自分にプラスを与え、自分にプラスを

溜めるのですよ。そうしたら、全体プラスの自分になれて行きますよ。

アダルトチルドレン　ｂｅ　アンビシャス　自分にプラスを与えよう。すどうゆうじ

自分がアダルトチルドレンで生きづらいと思われる人は、このマニュアルをお試しください。完全版ですからアダルトチルドレンの原因からルーツ、解決法まですべてが書かれています。機能不全家族で育ってしまったと意識できている人のための自分で出来る回復マニュアルです。

自分の生きづらさの原因がわからない人、アダルトチルドレンのカテゴリーには興味を持てない人。自分の運が悪いと思っている人、他人が悪いせいで自分が苦しいと思われる人にはこのマニュアル。

自分が発達障害かと思われる人、実際に発達障害と診断されてしまって困っている人体調などもすぐれない人は、このマニュアルをお使いください。内容に食事制限があります。

自分の生きづらさの原因がわからない人、人との違和感を感じている人、この世の中にあまり興味を持てない人、自分の感性が他人と異なっている人、直感や六感が鋭い人はこのマニュアル。

セッションを受けるか悩まれている方は、まず上記マニュアルを読んでみてください。

それで気づけることもありますよ。本当の自分を感じられるようになっています。

カウンセリングをご希望の方は、この予約システムからお入りください。

初回は９０分で￥１５０００円（税込み）です。対面、電話、スカイプで行えます。 自分の生きづらさ、苦しさの原因の特定にお試しください。 電話、スカイプの場合は、お振込みを確認してからのセッションとなります。 電話、スカイプセッションでのお振込みはセッション前にお願い致します。

お手数をお掛けいたしますが、下記銀行口座へのお振込みをお願い致します。

お振込み先
三井住友銀行（ミツイスミトモギンコウ）
ときわ台支店（６７２）（トキワダイシテン）
普通口座　６７７９７９５
カ）ハイパーコンサルティング・ジャパン　代表取締役　須藤裕司