パワハラ・職場のいじめから卒業するカウンセリング -11ページ目
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パワハラ・職場のいじめから卒業するカウンセリング

会社社内職場で怖い上司のパワハラから抜け出せ卒業。
同僚お局先輩との人間関係がストレスで辛い苦しく眠れないを相談し解消解決。
パワハラ職場いじめをチェック。パワハラ職場いじめが原因で退職や転職対策。
女性の嫉妬がストレス、いじめられない方法が分かる。

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助けを借りて良かったです。ひとりだったら、このままずっと悩んでいました。

●　助けを借りて良かったです。ひとりだったら、このままずっと悩んでいました。

こんにちは、石川聡です。

あなたの心を縛っていた同僚のひと言が、どうでもいいって思えるようになります。疲れきってしまう毎日が波がひくように遠ざかるのです。

自分だけでは大きくなるばかりの不安が、いつしか小さくなって目の前のモヤモヤが晴れていきますよ。

パワハラやいじめから卒業して、気分スッキリ。楽しい毎日を送ることが出来ますよ。パワハラ職場いじめ専門カウンセラー石川聡です。

助けを借りて、ほんとうに良かったです。

まわりには、正直に話せる人がいないのでずっとためていました。

引き潮みたいに、スーッと引いていく感じがしています。

なんだか、彼女の言うことなんてどうでもどうだっていいじゃない！

そんな気がしてきました。

ひとりで頑張っているあなたは、とっても気持ちが優しい人でしょう。

だからこそ、人にも相談しないで抱え込んでしまうのです。でも、大丈夫！あなたの気持ちをちゃんと聞きますよ。

シッカリ受け止めてくれる人に話すと目の前が明るくなります。


上司からのパワハラ、パワーハラスメントに苦しんで、退職、対策、対応にお悩みの方はご相談ください。

会社や社内の虐め（いじめ）、職場のイジメ、原因や特徴への対策法あります。ツライ状況から抜け出すカウンセリングをしています。

神戸・元町ファッションに悩むアラフォー女性（主婦・ママ）の少ないアイテム着まわしコーディネート

●　神戸・元町ファッションに悩むアラフォー女性（主婦・ママ）の少ないアイテム着まわしコーディネート

こんにちは、石川聡です。

今日は、収納や片付けを通し自分にとって大切な価値観を一緒に導き出し、お客様が心地よくイキイキとした生活が送れるお手伝いをしています、神戸・元町ファッションに悩むアラフォー女性（主婦・ママ）の少ないアイテム着まわしコーディネート中村さゆりさんをご紹介します。

神戸・元町ファッションに悩むアラフォー女性（主婦・ママ）の少ないアイテム着まわしコーディネート中村さゆりさん

グラデーションカラースケールRを使ったパーソナルファッションカラー診断☆（サービス内容）

アーティフィシャルフラワーグルーデコサロンbonbon主催ファッションカウンセリングイベント

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上司からのパワハラ、パワーハラスメントに苦しんで、退職、対策、対応にお悩みの方はご相談ください。

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つゆ、蚊がウンザリするほど発生する季節です。虫除け対策と同じように、パワハラにもね。

●　つゆ、蚊がウンザリするほど発生する季節です。虫除け対策と同じように、パワハラにもね。

こんにちは、石川聡です。

この世から蚊がいなくなることは、難しいですよね。でも、蚊にさされない対策は十分できるのです。

パワハラにも、同じことが言えます。蚊の出そうな場所や特徴が分かれば、蚊を防ぐことだってできますよね。

パワハラを寄せ付けない。パワハラ対策をアドバイスします。専門カウンセラーの石川聡です。

あなたは、会社でパワハラに遭っていますか？もし、憂うつな毎日をおくっているのなら、ガマンするばかりではなく、対策をしましょうよ。

パワハラも、蚊にたとえてみると分かりやすいです。

蚊がいそうな場所はどこか、しっかり知るとすぐに見つけ出せます。

それに蚊が苦手なものを使えば、あなたのそばに、あんまり寄ってきません。

パワハラに心が傷ついてしまうと、どうして良いのか分からなくなってしまいますよね。大きなため息ばかりついて、お先真っ暗！

でも、蚊をよけると考えてみると、蚊のいそうな所に行かない。蚊が好みそうなものを持たない。

そうした対策があんがい見つけ出せますよね。身近なものにたとえてみると、ほんとカンタンにこうしてみよう！って考えられるのです。

大丈夫！深呼吸をしてから考えてみると、あんがい見えてくるものだから。

そろそろ、耐えるばかりのパワハラから卒業しませんか？


上司からのパワハラ、パワーハラスメントに苦しんで、退職、対策、対応にお悩みの方はご相談ください。

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父親が畑で虫にさされました。クスリを塗ったら、治りが早い！同僚のイジメも手を打つとラクですよ。

●　父親が畑で虫にさされました。クスリを塗ったら、治りが早い！同僚のイジメも手を打つとラクですよ。

こんにちは、石川聡です。

虫にさされて手がかぶれたら、クスリを塗ると早く治ります。会社で悪口を言われていても、ガマンするだけではなんにも変わりません。

同僚が悪口を言い出したキッカケを知ると、原因が分かります。すると、解決策も見えてきますから、出来そうなことをすれば立ち直れますよ。

会社で同僚からのイジメに遭っています。原因をしっかり分析できれば、解決が早い。専門家に頼むと、すごく早いですよ。石川聡です。

焦ってしまうと、つい答えが欲しくなってしまいます。陰湿なイジメを受けていると、なおのことすぐに答えを求めますよね。

誰だって、そんなツライことから抜け出したいものです。

だからこそ、イジメが始まった最初がなにかを知ってほしいのです。

それが分かると、どうすればイジメがなくなるのか？がカンタンに見えてきます。

やみくもに何かをしても、よけいイジメがひどくなることもあるのです。

だからこそ、シッカリ分析ができる人に見てもらうと解決しやすいのです。

答え探しの近道なら、こんな方法もありますよ。


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整理収納アドバイザーすなつかこずえさん、しんぷる暮らしのすすめ

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こんにちは、石川聡です。

湘南と練馬で整理収納お片付けレッスンの整理収納アドバイザーすなつかこずえさんをご紹介します。

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フーズ＆ライフデザイン研究所管理栄養士水口麻衣子さん

●　フーズ＆ライフデザイン研究所管理栄養士水口麻衣子さん

こんにちは、石川聡です。

フーズ＆ライフデザイン研究所管理栄養士水口麻衣子さん

つい作りたくなる！食べたくなる！毎日美味しい、我が家の１００歳ごはんフーズ＆ライフデザイン研究所管理栄養士の水口麻衣子さんをご紹介します。

管理栄養士 水口麻衣子さん


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お局さまの態度が、１８０度変わるのです。

●　お局さまの態度が、１８０度変わるのです。

こんにちは、石川聡です。

お局さまに対抗しては、いけません。やり返していると、彼女からのイジメが、どんどんエスカレートしていくだけです。

職場の中でこわいタイプの女性は、心の中ではものすごくお姫様に憧れています。あなたが相手を気分よくさせれば、毎日が平和に過ごせるのです。

お局さま。職場や会社でのパワハラいじめを抜け出す。カウンセラーの石川聡です。

社内でお局さまと呼ばれている女性の心理って、じつはとっても単純です。

多くの場合、彼女はチヤホヤされていたいのです。そう、若かりし思い出を引きずっているから。

たとえば、相手が自分の経験や実力を口に出して、何度もじまんしていたらこうすれば良いのです。

彼女が１番じまんしたいことを、繰り返し言ってあげるのです。何度でも言葉に出す。

あなたが実力とすごい実績があることを、いっぱいほめてあげると、とても喜ばれます。

これもお仕事のうちだとスパッと割り切って、お局さまが好きなことを言ってあげるのです。

そうすれば、あなたがイジメに遭うこともなくなります。そう、いやな攻撃からサヨナラできるのです。

お局さまのパターンと対応は、こちらでアドバイスしています。


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次の会社でも、あなたの悪口を言う人がいるとは限らない

●　次の会社でも、あなたの悪口を言う人がいるとは限らない

こんにちは、石川聡です。

あなたのことを悪く言う人は、一生の中でどんなに多くても１０人もいません。だいたい、３人以下なのです。

転職して、次の職場に移った時には、とても多くの人があなたに興味をもってくれます。

ほとんどの人が、あなたのことをどんなステキな人なのかな。と好意的になってくれるのです。

悪口を言う。パワハラ職場いじめ専門カウンセラーの石川聡です。

会社が変わった時、さいしょに気の合う人を３人みつけて仲良くなれると、とっても気持ちがラクになりますよ。

人は、はじめて出会う人にワクワクした期待を持つのです。

職場で同僚がその気持ちになっている時に、出しおしみせずにあなたの魅力を出しましょう。

そして、これもとっておきの考え方です。それは、目の前にいる同僚との出会いにすごく感謝すること。

この気持ちが、これからの新しい会社や職場で、あなたの働きやすさや心地よさを変えていくのです。

大丈夫！ほとんどの人が、あなたのことを受け入れてくるから。

転職の前後に背中を押してくれる人がいるよラクですよ。


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門前仲町パーソナルトレーニング！ダイエット･猫背･肩こりパーソナルトレーナー徳田洋一さん

●　門前仲町パーソナルトレーニング！ダイエット･猫背･肩こりパーソナルトレーナー徳田洋一さん

こんにちは、石川聡です。

門前仲町 初めてのパーソナルトレーニング！ダイエット･猫背･肩こり,江東区門前仲町のパーソナルトレーナーの徳田洋一さんをご紹介します。

初回体験パーソナルトレーニング

このような方にお勧めです。

・体重を落とすのではなくカラダを引き締めたい…

・痩せるのではなく猫背やO脚も改善したい…

・仕事と年齢によるカラダの変化に悩んでる…

・食事制限をしているのに体型が変わらない…

・マッサージでは肩こり・腰痛が解消されない…

・自分でやっている運動が正しいのかわからない…

・効果があるのかわからない運動をするのは辛い…

パーソナルトレーニングのお客様の声

パーソナルトレーニングのよくある質問

パーソナルトレーニングを行うレンタルスペースへのアクセス


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１０年ぶりに働き始めたら、慣れるのに時間がかかるのは当り前

●　１０年ぶりに働き始めたら、慣れるのに時間がかかるのは当り前

こんにちは、石川聡です。

１０年ぶりのお仕事は、会社にも仕事にも、そして上司との付き合い方にも戸惑います。他の人より少し遅いのが普通なのです。

こんな時には、まず一つずつお仕事を覚えていきましょう。

階段を一歩ずつ上るのと同じなので、毎日コツコツ覚えていくと、経験がなからず積み上がります。

仕事に復帰したら、上司のパワハラで意地悪をされて困っている。でも大丈夫！パワハラ職場いじめ専門カウンセラー石川聡です。

仕事の経験が長い人は、たいてい自分の作業時間で人を見比べます。

多くの人が、ここまではできるだろう。という期待の線引きをしているもの。

でも、まったく問題がないのです。

だって、日に日に上達していくのが人間のスゴイところ。

あなたも、昨日２０分かかっていたことが、明日には１８分で終えられるようになっています。

１週間、２週間がたち、３ヶ月もするとほとんどの人が慣れてくるものです。

すると、最初の頃にはガミガミ言ってきた上司が、いつしかウルサイ嫌味も減ってきます。

１０年ぶりの仕事では、仕事を始めてしばらくの間は、なかなか慣れないのが当り前です。

大丈夫！あなたにも、絶対にできるようになる時がやってくるから。

久しぶりの仕事に上司とうまくいかないのは普通です。


上司からのパワハラ、パワーハラスメントに苦しんで、退職、対策、対応にお悩みの方はご相談ください。

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