こんにちは、石川聡です。
会社や職場で、相談にのってくれる人がいると、とっても心強いですよね。身近に悩みや不安を話せる人がいるだけで、気持ちがすっごくラクになります。
社内に、一人でもいいので、話せる人をつくっておきましょう。
悩みがいっぱいで目の前がグルグルまわっている時に、話しを聞いてくれる人がいると、とても落ち着くことができるから。
あなたには、職場や会社のなかに悩みやふあんを相談する相手がいますか？
もし一人もいない場合には、いざという時に孤立してしまうから、話せそうな人を見つけておきましょう。
頼れるベテランさんでもよいですし、ちょくぞくの上司でもＯＫですよ。
他にも、人事や組合だってありなのです。
同期のひとや、仕事をつうじて親しくなった人でもかまいません。
日頃から、会社のなかにそうした人をつくっておきましょう。
緊急の相談など、こちらで受けていますよ。
上司からのパワハラ、パワーハラスメントに苦しんで、退職、対策、対応にお悩みの方はご相談ください。
会社や社内の虐め（いじめ）、職場のイジメ、原因や特徴への対策法あります。ツライ状況から抜け出すカウンセリングをしています。
