【中学受験 のんびり他人事な我が子。本番までに間に合う？
偏差値足りない、できてないが気になって焦る・・・涙】
子育て＆中学受験ママコーチ 美月ゆりです。
昨日の東京は秋晴れ。
移動中に金木犀の香り♡
いつの頃からか、
この可愛い小花と香りが好きになりました
昔はトイレの芳香剤のイメージでしたが笑、
本物はとても柔らかい香り♡
幸せな気持ちになります。
さて。
１０月に入り、過去問も進み始め。
模試の結果を見て、
「偏差値がまだ５以上足りない・・・」
「志望校にもよく出るここ、
どうしたら点を伸ばせるんだろう？」
などなど、いろいろ気になって焦る方も増えます。
にもかかわらず、肝心の本人は、
ぼーっとしていたり、
言われないとやらなかったり、
言ってもやらなかったり、
のんびりしていたり。
そんな様子を見てお母様は、
必要なことを盛り込んだ計画と
予定通りにこなすための時間が気になって。
ただでさえ時間がないのにと、
気ばかり焦ってイライラ・・・ドッカーン！！
ご自分とお子様の
時間管理に体調管理の上に、
学習計画＆管理・・・と、気が狂いそう！！
泣きたいのは、
逃げ出したいのはこっちだー！！
という方もおられるかもしれません。
「時間がもったいない！！」
「もっと要領よくできないの？」
「現実逃避しないでやってよ！！」
というお子様に対する不満と不信感、
そういったもののあまりの苦しさに、
駆け込んでこられるお母様も
いらっしゃいます。
確かに、こういう時は、
まずは抱えている感情を
吐き出すのが一番！
ご主人やママ友に吐き出す方も
多いかもしれません。
相手は受け止めてくれると思いますが、
それは見方を変えると、実は、
ネガティブエネルギーを撒き散らしている・・・
「エネルギー保存の法則」があるので、
出したものが自分に返ってきてしまうのです。
それは、避けたいですよね？？
なので、本当は、
ノートなどに書き出すのが一番！！
それによって、
まずはドロドロ、グツグツしたものを
外に出して軽くなることができます。
しかも誰にも迷惑かけずにできて、且つ、
お子様にぶつけずに処理できます。
そして書いた後、
ちょっとお茶
でも飲んで、
まずは一息ついてみてください。
そのあとに、もう一度ノートを見てみると、
・自分が何にどんな感情を感じているか？
・どんな時にそれを感じることが多いか？
・それを解決するためには何ができそうか？
など、自分のことを冷静に見ることができます。
こうすることで、
お子様に向けられる攻撃エネルギーを
減らすことができます。
お母様自身も、心が軽くなりますし、
感情コントロールができないご自分を
責めてしまうことを防ぐこともできます。
お子様を責めることで、
お子様のエネルギーを下げ、
パフォーマンスを下げてしまう。
ご自分を責めることで、
ご自分のエネルギーを下げ、
お子様を受け止める余裕を減らしてしまう。。
どちらも
「さげ母・コミュニケーション」
です。
「ない」にフォーカスしてしまっているために、
「ない現実」を創り続けてしまっている・・・
しかも、
「さげ母・コミュニケーション」の
怖いところは、上記のように
自覚しているのはほんの一部で、
無意識下では大量に攻撃していること！
でも、本当はこの時期、
お子様を伸ばしたいんですよね？？
だとしたら。
今の現実を創っている、
お母様の思考を変えましょう♡
受験本番まで、
「まだ」３ヶ月あります！！
この時間を、
何を意識し、どう過ごすかで、
未来はいくらでも変わります。
不安に押し潰されてしまいそうになったり、
お子様にイライラガミガミを
ぶつけてしまいがちな方は、
明るい時間を増やしてくださいね
ご一緒できますこと、
楽しみにしています
11月以降、１DAYレッスンの内容と価格を
変更する予定です。
マンツーマンで受けたい方は、
10月中にお申し込みくださいね！
ご一緒できますこと、
楽しみにしています
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無意識の「さげ母・コミュニケーション」から
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