味わいきるということ☆

午前中の自由が丘レッスンで、ふだん自分や義理のお母様の
介護をされている方からお話があり、名言が。

介護は子育てとは違う意味で、自分育てが必要
普通なら腹を立ててしまうことも「全てを笑いに変えていく」

そうじゃないと、やってられないのよー
と笑いながらおっしゃいます
なかなか出来ることではありませんよね

介護に限らず、全てを笑いに変えられたら
免疫力はアップするでしょう
寿命も１００歳越え可能でしょう

とはいえ、喜怒哀楽は人間の味わいでもあります

よく気功を極めた人は、仙人のようにじーっと岩の上に座って
喜怒哀楽などの感情が一切ないかのように言われることがありますが
そんなことはないと聞いています

喜怒哀楽の動きはあり、ただし、その高ぶりや落ち込みから
元の常態に戻る時間が早くなるのだそうです

感情にもとらわれない
はい、次のページ、とノートをめくるように気持ちを切り替え
またまっさらな心で進んでいかれる力

感情を無視するのとも違います
中途半端に理屈で自分を説得したり
納得した風にふるまうのでなく

肚の底まで
味わいきる

おそらくここまでの時間が早いのだと思います

先週は、人との付き合いについて学ぶことの多い週でした

３件、同時並行で今後の方向性について回答する必要があり
ひとまず全てに回答を出したものの
今もまだ私は味わいきっている最中です

正解はないけれど
全く違う面から見たらどうだったか？
あの感情を笑いに変えたらどうだったか？

そんなことをしていると、徐々に自分の心が本当に望む方向が
見えてきます

３件のうち２件は、昨日、今日で心に無理のない所に落ち着きました

まだあと１件(笑)

本当に心の望む場所に落ち着くまで
味わいきります(^_^)ﾉ

★☆【今後のレッスン・イベント】★☆

◎7/4（月）蟹座新月☆お仕事帰りの気功レッスン＠京橋

◎7/5 （火）ホリスティック美人塾＠自由が丘

◎7/15・29（金）face to face主催レッスン18:30～＠中央区
http://s.ameblo.jp/face-to-face-since2014/

◎7/27（水）南流星群のお月見気功18:30～＠清澄庭園


#介護 #笑い #味わいきる #

６月の京都滞在記☆

今回の京都滞在は、新しく八瀬という場所にご縁をいただきました。


比叡山の足元で高野川が流れる地です

いつもご縁を繋いでくれる心友の紹介で
今回も新しい出逢いと学びの機会をいただき
初日はみっちり12時間以上、ともに過ごさせていただく中で
一方的な講義とも違う、ただ

「場を共有する」

ということからいただける気づきもあり
自分が今まで学んできたものを
今後どのように統合させていけばいいのか
指針をいただける機会となりました。

また、今回は幾何学の観点から
言葉一音一音の意味の奥にある哲理を読み解いていくための場でもあり
いくつか私の中で懸案事項であったことについても、
進めていくべき方向性に決心がつきました。


↑京都御所にて


滞在期間中は、天気予報を覆しての快晴で
連日お邪魔させていただいた猫猫寺Renさんは
活断層の真上という場所でありながら
横を流れる高野川のせせらぎや陽に映える青葉の美しさや
御神木の清々しい空気があふれる場所で、中でも
毎日奇跡を起こしながら生きていらっしゃるオーナーご家族の存在が
何にも増して素晴らしかったです！

ニュージーランドのテ・ポロハウ長老とも繋がっていらっしゃり、
昨年は清浄華院さんで実は私も心友も同じ場に居合わせていたことが
分かったりと、必然のご縁を感じざるを得ないものでした。

↑京都御所・宗像神社横にて


Renさんの奇跡ファミリーの息子さん・雅乃さんは
17歳にして数々の受賞歴のある若手アーティストとして活躍されており
今回はご好意で作品をプレゼントしていただいちゃいました(*^O^*)


仏像や建築の絵師であるお父様には、昨朝、最寄りの駅まで車で迎えに来ていただいたりと、お心遣いに沢山のことを学ばせていただきました。

Renさんは、イヌ・ネコ雑貨のお店、という看板ですが
タダモノではない場所ですよ(笑)
ご縁を感じる方はぜひ行かれてみてください

ホームページ
http://www.geocities.jp/saishikikoubou_ren/

Facebookページ
https://m.facebook.com/LittlefootmarkRen


今回も、朝早くから夜遅くまで車での送り迎えをしてくれた心友を始め、志の方向性を同じにする共に学ばせていただいた方々からの心伝わる言葉や、バス移動の際はバスの運転手さんにも大変親切な対応をしていただたり、御所南の高麗屋さんでは、幻のkoguryo cafeを待つご縁でご一緒させていただいた方々の親切な心遣いに触れ、本当に有り難いと思うことばかりでした。

いただいたこの気持ちをまた自分の活動を通して、
多くの方々に恩送りさせていただきます。


↑御所南の高麗屋さん・幻のkoguryo cafeにて、
　心も體も清められ調うスペシャルコーヒー


↑京都に来たら外せない、高麗ギャラリーカフェでの開運ぜんざい


↑↓京都御所にて

今後のレッスン・イベント

6/26 （日）ホリスティック美人塾10:00～＠自由が丘

7/4・11・25（月）お仕事帰りの気功レッスン19:00～＠京橋

7/15・29（金）face to face主催レッスン18:30～＠中央区
　http://s.ameblo.jp/face-to-face-since2014/

7/27（水）南流星群のお月見気功18:30～＠清澄庭園
　https://www.facebook.com/profile.php?id=100005718914826

京都にて次回のレッスンのお土産用に聖護院さんの生八つ橋を購入ホタルの飛ぶ初夏を表す包装と...

京都にて次回のレッスンのお土産用に聖護院さんの生八つ橋を購入 ホタルの飛ぶ初夏を表す包装といい、八つ橋の並び方といい美しいな 日本人の感性ってすごいな～本当に

Michikoさん(@holistic_link_field)が投稿した写真 - 2016 Jun 23 6:01pm PDT

2016.6.20 ストロベリームーンと涼亭☆

昨夜のお月見気功＠清澄庭園でのストロベリームーンと涼亭
水面に映る月と涼亭の灯りもやわらかい

本日、夏至を迎え１万3000年ぶりとも言われる夜明け

これから峨眉養生文化研修院の先生方と
熊本地震支援にしていただく気功動画撮影です☆


☆★☆【今後のレッスン・イベント】☆★☆

◎6/24（金）face to face主催レッスン18:30～＠中央区
http://s.ameblo.jp/face-to-face-since2014/

◎6/26 （日）ホリスティック美人塾10:00～＠自由が丘
http://s.ameblo.jp/holistic-link-field/

◎7/4・11（月）お仕事帰りの気功レッスン19:00～＠京橋

◎7/27（水）南流星群のお月見気功18:30～＠清澄庭園
https://www.facebook.com/profile.php?id=100005718914826

#お月見気功 #涼亭 #清澄庭園
#ストロベリームーン #熊本地震支援 #春風明月ラボ #気功 #夏至 #峨眉養生文化研修院

2016年後半のお月見気功日程☆

春風明月ラボ主催・お月見気功2016年後半の予定です。

6月20日（月）満月　18:30～
7月27日（水）南流星群　18:30～
9月1日（木）金環日食＆新月　18:30～
10月21日（金）オリオン座流星群　18:30～
※8月は研修旅行 or お休み
※9月17-18日（土日）仲秋の満月気功＠檜原村cafe月見かえる



今年は通常の清澄庭園での開催だけでなく
9月の仲秋の名月には、東京都唯一の村・檜原村のcafe月見かえるさん
とのコラボレーションで、川のせせらぎを聞きながら
素晴らしい星空の下、初の野外でのお月見気功を開催予定です！！

だってこんなに素敵な場所なんですものーー！！





↑後ろに見えるコテージに宿泊します(^^)/

↑コテージからももちろん、川も月も見えます(*^^*)



詳細は決まり次第、アップしますので
まずは9/17-18（土日）の日程のみチェックしておいてください


お月見気功は清澄庭園では基本的に月に一度の開催となっております
その他の日は下記の場所で気功教室を開催しておりますので
ぜひ週に一度以上、気功を積み重ねることを続けてみてください
一段と内側の変化を味わいやすくなります✨

♥日向寺みどり（主に日中開催）
江東区、代々木、西新井、北砂、他
http://ameblo.jp/seika-tanden/
問合わせ：090-7803-5602

♥矢野美智子.（日中、夜開催）
7/4, 11, 25 （原則毎週月曜）＠京橋 19:00～20:30
自由が丘、横浜は日中開催
問合わせ：holistic.bijin@gmail.com

今後のレッスン・イベント

6/20（月）満月のお月見気功＠清澄庭園
　https://www.facebook.com/events/1151149581612549/

6/24（金）face to face主催レッスン18:30～＠中央区
   http://s.ameblo.jp/face-to-face-since2014/

6/26 （日）ホリスティック美人塾10:00～＠自由が丘

7/4・11（月）お仕事帰りの気功レッスン19:00～＠京橋

開運コンブチャで第一の脳＝腸を調える☆

先日、6/20 満月のお月見気功＠清澄庭園用に
コンブチャを株分けしました

成長し丸い円になった株を分けるとき
一般的には新しい層と古い層とで上下に分けますが
私はDNAの二重螺旋を半分に分かつように
太極マーク状に左右に分けます

そうすると、どちらにも新しい層と古い層とが入り
DNAが分裂することでそれぞれが残り半分を生成し２倍に増えていくように

これから新たに生成されてくる半身を思いながら
あなたの半分をいただきますねと株に感謝をこめて
分けていくのです

コンブチャを育てていくとき、家族のように
毎日話かけることが大事だそうです

私も朝起きたとき、おはようと言いながら
それぞれの発酵具合を見るのが楽しみになっています

今回、それぞれの瓶に

ありがとう
天意（あい）
愛
などの手作り言霊ラベルも貼らせていただきました
水はエネルギーを転写して伝達する性質がありますからね

また、ガイアの水１３５というテラヘルツ鉱石の
高周波振動をもったお水を使っていますので
発酵が早く、よりパワフルな酵母菌株を育てています

株分けを受け取られた方々がコンブチャで腸内環境をレベルアップし
ますます人生も開運されますように


さらにちょうど昨日
「私たちが生まれてきた理由～すべてのいのちの調和のために～」
というドキュメンタリー作品の上映会に参加してきたのですが、
このドキュメンタリーに出演されている胚培養士の仲宗根康先生の
お話に、腸は第二の脳とよく言われるが、発生学から見たら
脳より腸が出来るのが先、第二どころか腸が第一、だからへそは
お腹にある、とお聞きしました。

腸内環境を調えることは、心と體の健康・幸せを考える上で
外せない理由が、発生学的にも理解でき、思わず膝を打ちました

ぜひコンブチャで手軽に菌活、始めてみてください

コンブチャの有効成分＆改善が期待できる症状


6/20のお月見気功＠清澄庭園でのコンブチャ株分けは
あと３名様まで対応できます。
ご希望の方は事前にお知らせくださいませ

kikokyu@gmail.com


今回も株分け代の半額を、春風明月ラボ名義で
熊本地震支援金として寄付させていただきます。

前回の寄付金報告はこちら
コンブチャ株分けによる熊本地震支援金寄付報告【2016年5月】

今後のレッスン・イベント

6/20（月）満月のお月見気功＠清澄庭園
　https://www.facebook.com/events/1151149581612549/

6/24（金）face to face主催レッスン18:30～＠中央区
   http://s.ameblo.jp/face-to-face-since2014/

6/26 （日）ホリスティック美人塾10:00～＠自由が丘

7/4・11（月）お仕事帰りの気功レッスン19:00～＠京橋

【開催時間修正】「日々淡々と気功に励んで、自身と地球の自然治癒力も上げる」by帯津良一先生

「日々、淡々と気功に励む」

家庭画報に毎月連載されている
帯津良一先生の記事
「こころとからだといのちの医学」の今月の言葉です✨


生理現象としての呼吸から
気の養生としての呼吸法へ

一人一人が日常的にコツコツと気の養生に励めば
地球の場の自然治癒力も上がり
いい世の中になるはずだ、と。




今年も昨年に続き、母の日のプレゼントが
「家庭画報の定期購読１年分」を希望されたため
今年も毎月Web閲覧でき、私も嬉しいです


さて「日々、淡々と気功に励む」習慣作りのため
また、自身と地球の場の自然治癒力アップのため
今月からお仕事帰りの気功レッスンを再開します

◎6/6・13（月）18:30～20:00

◎7/4・11・25（月）18:30～20:00　19:00～20:30

いずれも京橋駅から徒歩２分の場所です。
場所の詳細はご参加の方にお知らせします(^_-)-☆

気功ってどんなの？
ヨガと違うの？
太極拳はやらないの？

色々な疑問、質問、大歓迎です(笑)！

運動をあまりしない方、気功は初めての方、人見知りな方でも
少人数制でやりますので、どうぞお気軽にご参加ください。

「２か月続ければ　顔つきがよくなる」

この帯津先生の言葉を皆で証明しましょう✨

お申込みは、こちらまで↓

holistic.bijin@gmail.com


上の記事の続きはこちら↓






↑他にも2015年～今までの全記事ありますので
ご興味のある方はお声掛けくださいね(^_-)-☆

今後のレッスン・イベント

6/20（月）満月のお月見気功＠清澄庭園
　https://www.facebook.com/events/1151149581612549/

6/24（金）face to face主催レッスン18:30～＠中央区
   http://s.ameblo.jp/face-to-face-since2014/

6/26 （日）ホリスティック美人塾10:00～＠自由が丘

7/4・11（月）お仕事帰りの気功レッスン19:00～＠京橋

月虹が美しく輝く夜です(*^^*)今日は神田で「私たちが生まれてきた理由～すべてのいのち...

月虹が美しく輝く夜です(*^^*) 今日は神田で「私たちが生まれてきた理由～すべてのいのちの調和ために～」というドキュメンタリー上映会に参加して来ました。 胚培養士の仲宗根康先生にもお会いでき、先生の講演に出てきた受精卵の写真とカメラ越しに写る少し滲んだ月虹とが不思議と重なる気がします(^^) 細胞を構成する小器官一つ一つに意志はあるのか？ 腸は第二の脳どころか脳より先に発生した器官だからこそ、へそはお腹にある 意志を持つ人間だからこそ、人と人とが意志を持って繋がっていくことができる などなど、生命の不思議と面白さ、そして無限の可能性を感じるひと時でした。 今日もありがたい一日に感謝

Michikoさん(@holistic_link_field)が投稿した写真 - 2016 Jun 18 5:34am PDT

開運ヘナで親孝行？！

今日は母のヘナ体験でした
髪の毛のツヤ感やしっとり感が出るだけで
こんなにも人って変わるのだな～と私も改めて驚き(笑)！

年齢を重ねていく味わいを楽しみつつも、
やはり女性って何歳になっても綺麗になるのは嬉しいし、
おまけに周りから綺麗ね～✨って言われたらそれが髪の毛でも
それだけで免疫力は何倍にもアップする気がします

そうすると自然と笑顔になって表情も若返って、
結果、前から見たときの見た目年齢も変わってる(笑)
ウキウキした気持ちは、周りの人にも喜びが広がって幸せ✨

今日は私も同席させていただき、ヘナを塗るのを
手伝わせていただきました

ヘナを塗り込みつつ頭をいいこいいこするのですが、
そういえば母の頭をなでるなんて初めてかも✨
照れるような恥ずかしいような不思議な感覚～
ある種の親孝行になったかな？！

ヘナで綺麗になった母はずっとご機嫌で
ディナーをいただいた後もトイレの鏡で「やっぱり良いわね」と
ご機嫌なまま帰っていきました

ヘナは『吉祥や幸せを呼び込む植物』と言われていますが、
女性の開運に直結する子宮のデトックスをしてくれるので
ヘナと開運が結びつくのも理にかなってるなー！と
つくづく思います✨

ヘナは頭皮のトリートメントにもなるので、小学生から
使っている方もいらっしゃるそうですが、私もヘナの
染色の効能以上の作用に注目しています。

植物の力を借りてできる心と體のお掃除ツールとして
特に閉経後の女性などには必須なのでは？とも思います。

次回の「開運ヘナ」は6月20日の満月にセルフでやり
夜のお月見気功＠清澄庭園に臨みますよ(^^)/

★☆【今後のレッスン・イベント】★☆

◎6/17・24（金）face to face主催レッスン＠中央区
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◎6/20（月）満月のお月見気功＠清澄庭園
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◎6/26 （日）ホリスティック美人塾＠自由が丘
http://s.ameblo.jp/holistic-link-field/

◎7/4・11（月）お仕事帰りの気功レッスン19時～＠京橋

#ヘナ #お月見気功 #満月 #開運ヘナ

ウーマンズセレモニー＠木でつくるアクセサリーワークショップ☆

先日、ネイティブアメリカンに伝わる
ウーマンズセレモニーが宮崎で開催され
そこに参加された「つりともみさん」という方の
ブログ記事を読み、とても心動かされました。

ウーマンズセレモニーとは、女性たちが

女性であることの喜びをもっと感じて生きていくため

強く美しい生き物である女性の真の目覚めのため

ティピと呼ばれるテントのような場所に
３泊４日間トイレ以外は完璧にこもったまま

中で火を焚き続けながら輪になり、自分を語り、唄を唄い、
食べて寝て、身体がおもむくままに身を委ね
女性たちだけで過ごすセレモニー

一方で、これは男性のためのセレモニーでもあり
男性はティピの中の火と対になる火を外に生み
女性たちの食事を用意しながら
外の火とティピにこもる女性を全面的に護るお役目で
セレモニーに参加します

↑つりともみさんのブログより
http://tanneto.blog.fc2.com/blog-entry-240.html


そのセレモニーの様子を書かれたつりさんの文章も
とても味わいがあり、この方にお会いしてみたいなあ、と
思っていたら、木でつくるアクセサリーのワークショップを
開催されるとのこと。



おまけに会場は私が３年前までお仕事させていただいていた
神奈川大学への通勤路！！

毎日通っていたあの道にそんなお店あったっけー？と思いながら
３年ぶりに白楽駅へ行ってきました

ありました、ありました、不思議な扉が


switch box あけ／たて
https://m.facebook.com/aketate/

急な階段を登っていくと、木がふんだんに使われた
風通しのいいお部屋に、木で創られたぬくもりある
木製食器などの作品が並んでいました



木でつくるアクセサリーワークショップは
そんな素敵なお店の一角で
ブラックチェリー、メープル、ケヤキ、ウォルナット、ナラ、
などのパーツの中から、好きな木とカタチを選び
ひたすらヤスリがけをしていく

その間に自己紹介をしたり、色んな話がひろがっていく

今日、縁あって集まった方々のうち３人は
宮崎でのウーマンズセレモニーに参加されており
私は全員の方と初対面でしたが
手を動かしながら口もよく動く(笑)

色んな話題で笑って喜び合って
出来上がりには大はしゃぎ！

なんて安上がりな私たち！と思うほど

女性ってただ楽しく笑って過ごせていたら
それだけで周りにもいいエネルギーを循環させられる

ああ、これがウーマンズセレモニーの疑似体験かも
なんて思いました


出来上がった太陽と月（または満月と三日月）のイヤリングは
皆で一緒に過ごした楽しい時間まで刻み込まれている気がします
お月見気功の定番アクセサリーになりそう


ちなみにこれがヤスリ前↓


少しずつ削っていき、ミツロウを塗り込んでツヤを出し
完成品をつけてみるとこんな感じ↓


皆でつけて記念撮影↓


これから大切に使わせていただきます(*^^*)

笑って喜んで　
私たちのいのちは美しく輝きだす

私もそんな場づくりを気功やヨガや太極拳を通して
やっていきたいと思います

つりさんのワークショップは6月14日にも
東京練馬で開催されますよー！
ご興味のある方はぜひ行かれてみてください(*^^*)

今後のレッスン・イベント

6/13（月）お仕事帰りの気功レッスン18:30～＠京橋

6/17・24（金）face to face主催レッスン18:30～＠中央区
　http://s.ameblo.jp/face-to-face-since2014/

6/20（月）満月のお月見気功＠清澄庭園
　https://www.facebook.com/events/1151149581612549/

6/26 （日）ホリスティック美人塾10:00～＠自由が丘