【6/10募集】お疲れママの癒しをお手つだい!たった1秒でリラックス出来る | 生活習慣改善して疲れにくい身体になった3児のママヨガインストラクター/大山ひかり

生活習慣改善して疲れにくい身体になった3児のママヨガインストラクター/大山ひかり

子育て中のママ、これからママになる人にヨガとダイエットを通して自分に向き合い大切さを伝え、自分が主役の人生を豊かに過ごす。ヨガクラスの情報や産後のダイエット、自己肯定感をあげる子育てなど、日【⠀子連れヨガ、託児ヨガ、大人ヨガ、オンラインサロン】

 
 
《ヨガ×筋トレ×痩せマインド》を整えて子育てママも楽しくダイエット
自己肯定感を上げて自分自身を好きになる
 
 
三兄弟子育て中!!ヨガインストラクターの大山ひかりです
自己紹介はこちら→

 

こんにちは!
ひかりです


お疲れママにおすすめ!
1秒でリラックスできる
アロマヨガレッスンの
お知らせです






みなさん
アロマ使ったことありますか?






私もアロマは好きで
レッスンの前はアロマスプレーを
使っているのですが


教室に入ってきた生徒さんたちが
「わぁ~いい匂い✨」って
いつも言ってくれるんです♡




いい香りって
嗅ぐだけで心が穏やかに
なったりしません?








そんな、リラックス効果の高い
アロマを使ったヨガレッスンを

をお呼びしてコラボレッスンすることが
決まりました✨


そして、メディカルアロマは
メディカル(医療)というだけあって
知子さん自身のちょっとした不調や
お子さんの軽い風邪症状が
アロマで改善したそうなんです✨

そんな、医者要らずのアロマ
興味沸きますよね



レッスン中にも
その場面にあったアロマを使用して
ヨガを行います
レッスン等で使用するアロマは
お子さまにも安全に使っていただけるものを
使用しています



いつも以上に
リラックスできること
間違いなしです✨



 

アロマヨガ

アロマを使用してヨガレッスンを

行います

アロマの香りに包まれながら

深い呼吸をし、いつも以上にリラックスを

体感していただけます


なんと!アロマのお土産まで
ついてくる
とーってもお得なレッスンに
なってます♡



詳細はこちら








 ご予約は下記公式ラインより
【アロマヨガ】と返信くださいね
  

 

 

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