子連れで通えるママのためのヨガ教室
HIKARIYOGA(ヒカリヨガ)
三兄弟子育て中!!インストラクターの大山ひかりです
産後太りに悩んでいる方必見!
見た目は太っていないんだけど
あと2㎏が減らない~
そんな方達に知ってもらいたい情報です
11月1日(日)10:00 open
すでに申請は受け付けています
どんなことするの?
・産後に気を付けてほしい生活習慣の改善
・体型を戻すためのエクササイズ動画
・女性の身体について
を投稿していきます
何かするの?
いいえ、ただ投稿を見るだけで構いません
コメントなど気軽にもらえたら更に喜びます
ヨガとトレーニングで
女性らしい身体を目指しましょう
西宮、宝塚、伊丹、尼崎のママ
0歳から中学生のママまで通う
動きたい人向けのヨガレッスン
♢AsovivA 託児付きヨガ
日時:10:00~11:00
11/9(月)残1組
◇甲武体育館 ママヨガ
日時:11:00~12:00
11/5(木)🈵
11/12(木)🈵
11/19(木)🈵
11/26(木)🈵
感染症対策を行ったうえ少人数で開催します
♢Zoomオンラインレッスン
グループレッスン
日時:10:00~10:30
11/6(金)11/13(金)11/20(金)
■オンラインレッスン料金■
1回 1,000円
絶対お得なまとめ買い
2回払い 1,800円
3回払い 2,400円
従来の回数券が残っている場合は
オンラインを2回でスタンプ1個分消化というような形をとらせて頂きます。
回数券の有効期限は一旦リセットさせていただきます
【お支払い方法】
銀行振込 (振込にかかる手数料はお客様負担をおねがいします)
【お申込手順】
①お申込連絡
②入金確認
③ZoomIDと接続方法ご案内送信
④当日受講
Zoomの接続に不安な方は事前に接続確認もしますのでその旨お伝えください。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200423/20/hkr-yoga/ed/32/j/o1080060714747996326.jpg?caw=800)
お申し込みはLINEからが簡単です
スケジュールの配信もしています//
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ID→@oei6985c
1対1のトークもできて
ご予約、お問い合わせも出来ます!
①ママのお名前
②お子様のお名前・月齢
③ご希望のレッスン日
④ヨガマットレンタルの有無
上記を入力後送信してください
三兄弟ママが”ヨガで産後ダイエットに成功した”ヨガの秘訣をお伝えする!
子連れで通えるヨガ教室
産後のママ・1歳~2歳児のママ
体験レッスン受付中です^_^
■最新スケジュール
■親子ヨガレッスン内容
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■参加したママ達の声
■上大市教室
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■AsovivA
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191019/13/hkr-yoga/af/84/j/o0810108014618520282.jpg?caw=800)
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