ブログ記事一覧|元ボクサ ー松崎、現在「松崎米菓」勤務の男の日記 -3ページ目
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元ボクサ ー松崎、現在「松崎米菓」勤務の男の日記
太陽生命(いい会社です)に勤務しながらプロボクサーに挑戦するも、結果を残すことができずに平成28年。11月に引退
現在実家の煎餅屋「松崎米菓」で働いています。
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月曜日から早朝作業・・・「筋肉を刺激する作業」と考える
一人での生活・・・ノンクーラー&洗濯機面倒くさい
「ハイスピード煎り焼き」&「ハイスピード揚げ煎餅」で爪が脱水症状?
疲れが溜まって腹が減らず・・・「朝お菓子軽く食い」からの「ハイスピード煎り焼き」
今日の夕飯前間食・・・アジフライはうまいがなかなかの油
今日もハードワークで体重は56キロ台へ・・・1日3食
30日の6・7時の水分摂取量は日本一?・・・どんなに水を飲んでも太らない
①ビッグボーイ②「外食『限界』食べ放題」の後の「ハイスピード煎り焼き」は大変
①「忘れ」を重ねるNPD(ナチュラルパンチドランカー)②迷う日曜日の「食べ放題」
1週間の食スケジュール・・・「朝お菓子ガッツリ食い」をやらない状態での高負荷作業はきつい
チョコレートにオールブランはやっぱり合う・・・甘味を食いながら食物繊維を摂取
いろいろ動画・・・①暑いのに外に出るトラ②カエルうるさい
「0カロリー甘味炭酸」でリフレッシュ・・・必需品であり重宝
22日の日記・・・体重急減の理由
揚げると大体のものは美味しくなる・・・揚げ物最強
「朝お菓子ガッツリ食い」から「麦飯欲するまで断食」→21時間断食
休日に「朝お菓子ガッツリ食い」をすると夕方になっても腹が減らない・・・「活動量」と「腹の減り」
梅雨明け?暑い日が続いて体重は軽くなる→「朝」ならお菓子食っても太らない
「朝お菓子ガッツリ食い」の体重減少効果・・・朝お菓子を大量に食って夕方に体重減る
「朝お菓子ガッツリ食い」の発汗促進効果・・・キッチンハイター祭り
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