• 博多名物＆熊本B級グルメ／『豚バラと鶏団子の白湯昆布鍋』２０２３年～２４年／鍋の宴・その㊱

• 夫婦で作ったお昼のお弁当／２０２４年４月・その①

• ２夜連続・長崎名物の夜御飯『ちゃんぽん・白湯ミルクスープ』『トルコライス』夫婦で作った夜御飯

• 『ハーブチキンのエスニック風味サラダ』『サーモンと菜花のクリームパスタ』など／夫婦で作った夜御飯

• 『佐野ラーメン』＆“ポトフ”からリメイクの《ハヤシライス》超ワル親父の夜御飯

• 『鮟鱇のどぶ汁』２０２３年～２４年／鍋の宴・その㉟

• 我が家の前の桜！＆『五目皿うどん』『イタリアンサラダ』『ポトフ』など／超ワル親父の夜御飯

• 《ＣＨＩＮＥＳＥ　ＲＥＳＴＡＵＲＡＮＴ　バーミヤン》に初めて行きました～！＆リピート！

• 『カッテージチーズサラダ』『カルボナーラ』『辣椒四川麻婆豆腐』『叉焼玉子炒飯』超ワル親父の夜御飯

• ２泊３日・播磨旅行／その⑲最終回『播磨の美味＆名産品を１７品も爆買いしました～！』(笑！)

• 『日本相撲協会監修ちゃんこおでん』＆【みぶのサビかん】２０２３年～２４年／鍋の宴・その㉞

• ２泊３日・播磨旅行／その⑱《まねき食品》【関西シウマイ御弁當】＆【但馬牛・牛めし】を買って帰京！

• 『博多モツ鍋』２０２３年～２４年／鍋の宴・その㉝

• ２泊３日・播磨旅行／その⑰《揖保乃糸資料館そうめんの里》《食事処・庵》素麺三昧でした～！

• 『牡蠣と鶏団子のレモン鍋』２０２３年～２４年／鍋の宴・その㉜＆『ロールキャベツグラタン』など

• ２泊３日・播磨旅行／その⑯《揖保乃糸資料館そうめんの里》を見学しました～！

• 還暦＋ONE“超ワル親父６１歳・誕生日の宴”武蔵小金井北口《焼肉ホルモン・フジビーフ》

• ２泊３日・播磨旅行／その⑮姫新線に初乗車～！《素麺神社》＆《揖保乃糸資料館そうめんの里》へ！

• 『鶏モモ肉と野菜のトマト鍋』２０２３年～２４年／鍋の宴・その㉛

• ２泊３日・播磨旅行／その⑭姫路城・世界遺産登録３０周年記念Himeji大手前通りイルミネーション

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