★★★ アウトドアヨガ ★★★
↑2018年4～11月のアウトドアヨガ日程 お申し込み受付中！
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【9/2(日)開催】水に１番入りやすい季節♪奥多摩ヨガサップ
【9/30(日)開催】高尾山薬王院ヨガ×美人的少林寺気功×精進料理
【9/30(日)開催】TOKYO Walk ＆ サンセットヨガ@皇居外苑
★★★ インストラクター養成コース ★★★
【9/16(日)～新規開講】美姿勢ボディコントロール･インストラクター養成コース1期
インストラクター・体験希望の方はこちら↓
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秋のイベントも予約入ってきています
美姿勢＆アウトドアヨガ・ピラティス美宅玲子です。
8/26夜ブログ
【10/7(日)開催】季節を楽しむ♪奥多摩ヨガサップ
こちらの写真は11月なので、紅葉が見頃です。
秋が早い奥多摩は、10月から少しずつ始まります。
夏は暑いので、景色をゆっくり楽しむより
水遊びの感覚ですが
秋は余裕を持って、景色を楽しむことができます。
四季折々の植物や、エメラルドグリーンの湖水に癒されます。
ぼんやりするのもよし
ため息をつくのもよし
ヨガに夢中なんてなりながら
五感も開いてゆく。
●日時 10月7日(日)14:00～17:15
●集合場所 青梅市御岳本町265リバーハウスB1 JR青梅線御嶽駅徒歩3分
●参加費 9000円
●定員 10名
●持ち物 水着、お持ちの方はラッシュガード、タオル、350ml程度のペットボトルの飲み物
●主催 奥多摩アウトドアセンター
協力 美宅玲子(ヨガインストラクター)
●お申し込み お問い合わせフォーム より｢お名前、連絡先、希望イベント名、参加人数｣お書き添えください。
スポーツの秋、芸術の秋♪
お待ちしております。