ひきこもりの職業病 ～血液検査の結果は・・・～
精神薬を飲んでいるので、副作用チェックのために年に一回、血液検査をしています。３月に受けた血液検査の結果が先日、戻ってきました。一項目を除いて異常なしでした。わーい、ひとまず安心しました。唯一ひっかかった項目というのは中性脂肪値です。50～149mg/dLが正常値のところ、僕の値は247！！うーむ、これはいくらなんでも高すぎる、、、。確かに、体重はこの２年で12キロ増えてるし、見た目も、腹が独立した生き物のようにぽっこり出ています。何着か持っているスーツも、着られるものがなくなりまして、今、突然、冠婚葬祭があったらむちゃくちゃ困ってしまうわけです。(誰も急には死にませんように)20代まではひきこもっていてもたいして体型に影響はありませんでした。その後、30歳前後に精神を病み、激やせした後は、回復するにつれて増える一方です。調べてみると中性脂肪値が高いと動脈硬化をまねくとか、、、。怖いよぉ～。これは本腰を入れて何とかしなければ！解決方法は二つしかないと思います。必要以上に食べないか、食べた分だけ動く。ひきこもり癖がびっちりこびりついてしまった現在、動くために外に出ていくのは億劫極まりない。それに、ここ数年間、慢性下痢のため外や電車などの、トイレのない所恐怖症なのです。これも外に出たくない要因の一つ。となると、食べない、しかなさそうです。しかし実家にいるとなにかしら食べ物があるものです。もらいものの羊羹とか煎餅とか。もしかしたら精神薬が作用してるのかもしれませんが、通院を始めて以来、やたらお腹が減るのです。「つねに何か食べたい気分」といっても過言ではありません。しかしなんのかんのと言い訳をして今までやり過ごしてきました。今日のこのブログを機にダイエットに励みたいと思います。あ～、腹減ったなぁ。
