コンビニごはんで
おブスからイイ女へアップグレード
“女子力の教習所” 主宰
理論的にお伝えしてるわよっ。
始めましての方はこちら
人気記事 本当に言いたいのよ！！！！！
「ウェンディーズファーストキッチンさん、
本当にありがとう〜」
って！！
ケトジェニックを始めると、
マックやモスとか、
ファーストフードには、
確実にいけないじゃない〜
それに、、
毎日毎日…
サラダチキン、千切りキャベツ、サバ缶、刺身、、、
この私でもね！
無性にジャンキーなものを
食べたくなるのよ〜
そこで負けるわけには！！！
と葛藤する中！
見つけたわ！！
てか、見つけたわ！！！
大事なので2回よっ。2回。
ウェンディーズファーストキッチンさんの
「ワイルド☆ロック+ウェンディーズチリ」セット！
食べた瞬間、
はーーーーーーん💕
ちょっと、ヤバかったわぁ゛〜
けどけど、ねぇ。
糖質も16.9g。
タンパク質は、、、100超え！？！
超高タンパクで低糖質。
それに、牛肉は、
カラダの気血をたっぷり作ってくれるから、
ダイエッターには最適ね。
ちなみにお値段は
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1000円ちょい。
リーズナブル💕
本当に助かるわ〜
食事制限って、
💴かかるのよね〜
食事制限中のちょっとした息抜きに、
ウェンディーズファーストキッチンは、
使えるわねぇ！💕
さぁーさぁー
本日のダイエット記録は、、、
・・・・・・・・・・・・・
おねぇダイエット記録
ケトジェニック30日目
・・・・・・・・・・・・・
今日から少しの間、
オススメ外食！！
をお伝えするわよー
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
【本日の結果】
体重：73.6キロ
体脂肪率：17.2％
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目標まであと、
マイナス8.5キロ
ということで、
コンビニごはんでもキレイになる！
女子力薬膳流の食べ方については、
コチラでも詳しくお伝えしてるわよっ。
おねぇ おじやの珠玉のゲスな辛口トークが炸裂！
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