どうも〜
こんにちは。
愛されたいなら、女子力を上げなさい！
薬膳で最幸級の女子力をつくる
女子力薬膳スタイリスト
おじやよ。
昨日は女子力薬膳マスタークラスの
最終レッスン日！！
パワーを使いすぎて、
気づけばお家で寝てしまい、
アップ忘れてた〜苦笑
4ヶ月女子力アップのために、
学び・実践してきたこのクラスも、
本日が最終回！！
本当に早いわねー
みんな気づいているかわからないけど、
最初の頃比べると、
みんな自然に薬膳を実践できていること、
お肌の血色やキメ、
髪の艶、
美意識も
相当アップしているのよ〜
さてさて、
今回のレッスンのテーマは、
『おなかを整える！』
これを薬膳でいうと、
「健脾(けんぴ)」
というのよ。
脾とはおなかのこと。
そのおなかを整えるということは、
・お肌のハリツヤ
・デトックス
・ダイエット
などなど女子力アップに直結する
健康で美しくなる上では、
切っても切り離せないポイント。
おなかを
“整える→パワーアップ”
させるレシピや考える軸をしっかりと
珠玉のゲスな辛口指南で、
ビシバシと叩き直したわよ！！
みんなの作るレシピとお料理も美味しく、
成長を感じて心では本当に成長したなぁ〜
と感慨深くしみじみとしちゃったわよ。
本当にこの4ヶ月みんな
よく頑張ったわね。
お疲れ様！エクセレント！！
そして、
来年の応用クラス「プロフェッショナルクラス」で
さらに学び磨く方は、一緒にさらに頑張りましょうね。来月の認定試験に向けてラストスパートよ^_−☆