スポーツを頑張るお子さんをお持ちの
お母さんのための食事学講座
『スポーツジュニア食育コンシェルジュ』
4月も講座や講習会など、
開催しました。
講座や講習会でのQ&Aをこちらにまとめています。
今回は、
●少食、偏食児の対処
●三角食べはしないの?
●ジュニアプロテインの代わりになるものは?
こちらのご質問について
追記しましたので
ぜひ読んでみてください♪
特に、ジュニアプロテインについて。
プロテインについては
こちらにもまとめています。
せめて中学校卒業までは、
食事からしっかりたんぱくを摂れるようにしたいです。
消化吸収が楽になされるプロテインの摂取は体作りの最後の手段。
それまでに出来る事がいくつもあります。
ぜひ一緒にお勉強してお子さんの体作りをしていきましょう♪
講座の体験レッスンや
講座詳細はこちらからご確認いただけます♪
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