【写真で見る三行レシピ】山芋と梅の炊き込みごはんの夕ごはん | 八王子のアスリートフードとおうちごはん料理教室 陽だまりきっちんのブログ

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連日アメトピに

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【アスリートお弁当】お弁当にフルーツは必要ですか

【アスリートお弁当】乗っけ弁当で気を付けたいこと


 

 

 

昨日の夕ごはん。

 

 

オットがテレビを見ていて

 

 

ごはんに山芋と梅入れて

炊いてる

うまそー

 

 

 

というのでやってみました✨

もっと梅干し入れて良かったけど

美味しくできました✨

 

 

 

昨日も書きましたが、

 

 

梅干しといえば

私の住む八王子に

 

 

梅干しの有名なお店が

あるとの事で

近いうちに行ってみたいな。

 

 

 

うめ八さん↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それから。

 

 

 

家族で鬼滅の刃にハマったので

のし鶏のトッピングを

どうにか鬼滅風にしてみたいなと

思ったのですが💦

 

 

 


 

 

 

家族に見せても

最初は誰にもわかってもらえなかった、

 

 

この出来じゃ無理だわ😆

 

 

 

キャラ弁作る方は皆さん

器用で上手ですよねー!!


 

 

 

夕ごはんご紹介

●山芋と梅の炊き込みごはん
●ひじきわかめあまり野菜お味噌汁
●海苔とあおさののし鶏
●ピーマン揚げ玉炒め
●中華風切り昆布サラダ
●菜の花お浸し
●レタスとクリチサラダ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

糖質制限中のオットも珍しく

ごはんを食べました♪

 

 

明日からは食べないそうです。

 

 

 

 

 

糖質制限について

参考になれば幸いです。

 

 

 

 

 

 

 

 

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