【写真で見る三行レシピ】丸ナスの味噌炒めと小鉢3つで夕ごはん | 八王子のアスリートフードとおうちごはん料理教室 陽だまりきっちんのブログ

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いつぞやの夕ごはん。

 

 

最近は夜に写真を撮るのをやめて

朝に撮っています。

 

 

夜に夕ごはん写真を撮ると

すっごいリアルでいいのだけど

(本当に食べる直前だから)

 

 

 

暗くて

納得いく写真が撮れないので

憂鬱なのでした🙀

 

 

 

 

 

 

夕ごはんご紹介

●もち麦入りごはん
●鯛のあら汁
●丸ナス味噌炒め
●冷しゃぶ
●焼きナス
●冷奴にアチャールのっけ

 

 

 

 

 

冷しゃぶは良く作ります😆

作るって程ではないですが。

 

 

 

 

 

 

お野菜も食べられて

簡単だし、茹で汁をスープに出来るのが

好きです♪

 

 

 

 

 

 

冷しゃぶする時は、

長ネギの青い部分と生姜を入れた

お湯で茹でると

 

 

 

お肉の臭みもなくて

スープも美味しく食べられるので

ぜひやってみてください。

 

 

スープは次の日まで冷まして、

脂を取り除いてから使うと良いです。

 

 

 

 

 

献立思いつかないよ、

簡単に夕ごはんを作りたいよって

方はぜひ会いに来てくださいね❤️

 

 

 

 

 

 

 

9月は対面レッスンは満席となりました。

10月にお会いしましょう♪

 

 

 

 

 

 

 

 

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