ご訪問ありがとうございます。
料理家、脇雅世先生の呼びかけでスタートした
食のプロによるおうちごはんのリレー
『料理リレー』に参加しています。
こちらの投稿でご紹介したレシピを
動画にしましたので
良かったら参考に！
やっぱり素人感丸出しの動画です(≧▽≦)
▼YouTube（優tube♡）に飛びます
【糖質制限中のおやつ】
『豆腐を使ったティラミス風デザート』
2分半だけで終わります（笑）
こっちの方が素人感半端ないです💦
【水煮のさば缶であっという間に味噌煮を作る】
■ 糖質制限いろいろ
主人は糖質制限食となっています。
糖質制限についてはこちらに書いています。
【糖質制限】12月から始めた主人の糖質制限の大まかな内容はこんな感じ
【糖質制限】アスリートフード、糖質制限、ダイエットに臨む前に主婦が知っておきたい栄養のお話
【糖質制限】術後すぐの１週間に、糖質制限初心者の主人の献立〜
糖質制限中のお弁当はこちらでご紹介しています。
【糖質制限中のお父さんお弁当】新年度です♪毎日電車通勤のお父さんお弁当
【糖質制限中のお父さんお弁当】テレワークとは無縁のサラリーマンパパの糖質制限お弁当
■ レシピ・コラム執筆中です
アスリート向けアスリートフードの
コラムやレシピなど
→日刊スポーツ新聞社『アスレシピ』
アスリート、ジュニアアスリート向けの
コラムやレシピなど
