あなたの真実で生きるサポートをします～
「今ココ人生研究所❤️龍鳳堂」
潜在意識をほぐすめぐちゃんです。
陰キャ＆自己否定強めで
生き方を迷っていたからです。
当時長く続けていたことがあって、
楽しくないな。。。と思いつつ、
私が辞めると、他の人に迷惑がかかる。。。
と、ズルズル続けていました。
そんな時期にスタートした学び。
で、学びの中で学んだことのいくつかを
シェアしますね。
人間は、1日5〜6万回
選択(思考)している。
例）
朝、いつもより早く目覚めた。
・布団から出るか出ないか？
・左右どちらの足から動き始めるか？
・立ち上がったら、まず何をするか？
・・・ちょっと待って！って思いません？？
そんなんイチイチ考えて、選択していたら、
時間がいくらあっても足りないじゃん！！！
そのとーり！
だから、人間は、
自動的に、これまでの行動習慣に則って
選択し、動いているのです。
日常生活を送る分には
それで良いのですが、
改めてその行動習慣や判断基準を
見つめた時に、え〜何それ〜！ってことが
あるのですよ
・損か？得か？
・金額が、多いか？少ないか？
・他者からいいね！って評価されそうか？
それとも「何それ！」って評価を得られなさそうか？
・〇〇さんを出し抜けるか？どうか？
。。。こんな感じ。
でね、その時、頭の中でかすかな声が
こっそり、響いていたりするのですよ。
「ケチくせ〜な」
「ビビりやがって」
「他人の顔色ばっか、うかがってんじゃねーよ」
エゴキンマンの声だから、
気にすることはないのですが。。。
でもね、そんな声が聞こえてくる
選択を続けていると。。。
残念なお知らせ
自分が自分を嫌いになるのです
ま、そんな時もあるよね〜
って、自分自身に優しい声かけをするのは
とっても大事なことです。
でも、でも、でも！
折角だったら、
私って、素敵だな！
私ってカッコいいな！
って思える価値基準で選択してみませんか？
人からどう思われるのかは横に置いて、
自分の本音に従った選択をしてみませんか？
選択した結果がイマイチだったら、
次は別の選択をすればいいだけの話。
いきなり花丸の価値観にはなりませんから。
経験を積んで、完成を磨くだけ。
「この選択をした私の方が好き」
が重なると、自分を好きになれるのです。
なんか人生変えたいな〜って思っている方は、
行動パターンを変えていくと、いつの間にか
人生が変わってきますよ
とはいえ、「人生は変えなければならないもの」
でも、ないけどねー
【問い合わせ先】
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