あなたらしい生き方を実現しませんか？
板橋めぐみです。
ブログに遊びに来ていただいて、ありがとうございます。
今後の予定
9/30(土)～10/3(火) 研修10/4(水)＆5(木) ザ・モール周南でボイジャー セッション
10/6(金) お休み
10/7(土) 午前・午後予約可能
10/8(日) 美と健康フェスタ（mirai365）
【募集中】
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最近ブログで
「パートナーシップ・家族のカタチ」
というタイトルの連載を始めました。
言いたいことは、
ということに尽きるのですが、
いろいろな角度から見ていきたいと
３回目を準備していたところ、
手が止まってしまっていました。
書きたかったテーマは、ズバリ
恋愛や性について
どう書こうかあれこれ考えたり、
友人とパートナーシップについて
話している中で、いろいろな気付きが
あったので、まずはそちらを書こうと思います。
手が止まってしまったのは、
頭で考えていることと
実態がかけ離れているな～と感じたから。
頭では、恋愛にしても性にしても
いくつになっても実践しているのって
素敵だな～
と思いつつ、
同時に「パートナーなんかいらな～い。
一人って楽～
」って思っている
自分がいます。探してもいないし。
このギャップ、どこから来るの？？？
息子くんと仲良しだから？？
韓ドラでキュンキュンして満足しているから？？
あれこれ考える中で、最近、随分前に
付き合っていた男性との別れを
今だに引きずっていることに気が付いたのです。
自分から好きになった人とお付き合いができて
一人幸せに浸っていた若かりしワタクシ。
ところが、相手は別の女性と男女関係を
作っていたのです！
関係を作り直したかったけれど、
相手は逃げてしまいました。
愛されなかった。選ばれなかった。
それがとてもショックでした。
相手が執着したいと思う関係でなかったことも
ものすごく淋しかった。（私は執着していたので）
その上、事態が発覚して、彼が顔色を
伺っていたのは彼の親だったり、友人だったり。
私の顔色は伺わないの？！と
「尊重する必要のない人」として扱われたことが
人格を否定されたように感じました。
その経験が、
「どうせ私は愛されない（価値がない）」
「キレイでも可愛くもないおデブが
モテるわけないじゃん！」
とスネたり、自分をディスったりと、
自分をぞんざいに扱う気持ちに
つながっていたと思います。
確かに、おデブ人生はその頃からかも。
振られることはあるし、でも、モヤモヤは
解消したい・・・。
で、ボイジャータロットにアドバイスをもらいました。
Ｑ私はこの心の傷をどう解決したいの？
「探す子ども／Seeker」
動物たちの無垢な瞳がキラキラしている
素直な気持ちを受け止めていけば
いいんじゃない？と感じました。
そこで、純粋に幸せに浸っていた昔を
振り返ったのです。
えっ？!
大きな勘違いを発見して大ショック
相手が私から去ったのは、
彼自身が自分の行動の結果に
向き合えなかったから。
私がいいとか悪いとかの問題ではない。
（私に対して執着がなかったのは
残念な事実だろうけどね）
ガ〜〜ン
問題の所在はどこか？
カウンセリングをする際にも、
とても重要な視点です。
「私に愛される価値がないから彼が去った」
という事実でないことに勝手に傷付いていた
自分に気付いたのです。
カウンセリングをする際に、クライアントの方には
よくお伝えする視点なのですが、自分自身には
全くわかっていませんでした！
ギャグマンガみたい。トホホ・・・
自分をディする思考の癖。
全く根拠のないものでした！
相手の心情を考える余裕もなく、
自分のことしか考えられなかった
めぐちゃんの若い故の器の小ささに
ず～っと縛られていたみたい・・・。
Ｑこの気付きで得るギフトは？
「悲しみ／Sorrow」
悲しみを流すタイミングだね。
このカード、こんなに温かかったんだ！と
初めての感覚。
この温かさに涙が出そうになりました。
悲しい出来事でも、じっくり味わう、
向き合うことの大切さを改めて感じました。
出来事が起きた瞬間の意味付け、
感覚を引きずって、フタをしてしまうと、
キズが残るだけ。
タイミングが来れば、過去の出来事の
解釈も変わる。
向き合ってフタを外したからこそ、流れる。
全ては最善のプロセスにある。
昔の出来事が引っかかって
頭や心から離れない方、
一度じっくり向き合って、
多面的に見てみませんか？
悲しみを手放して、
今ある幸せを感じられるといいですね