■お仕事のご依頼(法人様専用)
こんばんは!
今日は先日買い換えたばかりのブルー
カーディガンを着てみました。
カーディガン:マイニア
プルオーバー:FUNNY COMPANY
パンツ:ur's
サンダル:アウトレットシューズ
パッと目を引く鮮やかなブルー!
ウルトラマリンブルーとかロイヤルブルー
などに近い美しい色です。暑い時期に
この色を着ると体感温度下がりそう。笑
(接触冷感素材でもあります)
ページをチェックすると、4日~の
スーパーセール中、お得価格になりそう
です。前回買い逃した方は是非♥
4,990円→3,493円 |
ミントやブラウンなど他の色も素敵!
7分袖のポンチ素材なので、最高気温
25度切るような、少し涼しく感じる日に
ちょうど良さそうです。
ボトムスはシルエットがきれいな
センタープレスパンツ。ストレッチが
きいた素材なので動きやすいです。
裏地ありますが、白はポケット部分がが少し透けます。
ついこの間、自家製バナナジュースを
飲みながら、
『このバナナジュース飲むと、なんか
ハッピーな気分になるんだよね~』
と、家族と呑気に話してたところなの
ですが、ちょうど週刊誌でその根拠に
なりそうな記事を見かけました。
女性セブン6月10日号(何でも読みます。笑)
ざっくり要約すると、バナナには
セロトニン(通称:幸せホルモン)の
生成に関わるトリプトファンという
アミノ酸を含んでいるそうです。
だからか!!!!?
甘いものを飲んだり食べたりすると
セロトニンが出るというのは聞いた
ことがあるので、そのせいかもしれないの
ですが、そんなアミノ酸が含まれている
のは知らなかった!
しかも、善玉菌の餌になるオリゴ糖も
摂取できるので、W効果で腸にとても
良いのだとか。これは飲み続けるしかない!
美のカリスマ君島十和子さんがいつかの
ライブで、オリゴ糖めっちゃ大事!と
おっしゃってました。
最近は豆乳に変えて飲んでます。
味は牛乳でブレンドする場合と
さほど変わらない気がします。
手っ取り早くハッピーな気分になれる
ので、是非試してみて下さい♥
作り方は過去記事に書いてます
↓↓↓
豆乳にプロテインを混ぜたものを
バナナと合わせると栄養価さらにアップ!
楽天で一番売れてるプロテインです♥
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それでは今日はこのへんで!
お読み下さりありがとうございました(*^^*)
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