カラダの使い方･ココロの癖…
何十年と続けて来たものは
最初は違和感だったとしても、...
次第に形状記憶され不調や痛みとなって現れる。

カラダの不調はココロにも影響するし、
逆もしかり。

そこをゆっくりゆっくり解して
整えて行くのが自力整体。

最初は皆さん｢自力整体ってなに？｣から
来て下さる。私もそうだった。

整体と言えば
｢施術者にしてもらうもの｣

そこに｢自力｣がついているのだから
なにそれ？と思うのは当然だ。

それでも当時の私は
｢自分で治せるなんてこんな嬉しい事はない！｣

藁をも掴む思いで行った自力整体で
人生が変わった。

｢振り絞る元気｣から｢溢れ出る元気｣に。
カラ元気で空回りなんてことも無くなった。

腰痛･肩こり･生理痛
昼間の眠気…
股関節の痛み。

腰痛は直ぐに改善され
生理痛も気が付いたらなくなっていた。

股関節の痛みは少しづつ少しづつ和らぎ
今はスッキリしている。

改善のスピードも
良くなっていく過程も
皆それぞれ。

自分も含め
ココロとカラダの繋がりを
痛いほど感じることもある。

ナビゲーターとして何が出来るのか。

依存ではなく、
それぞれが自分で考えて
自分の気持ちを第一に行動出来るように。

他に頼るな！という意味ではない。

自分に軸がしっかりとあるからこそ
他に頼る。

学び･実践を重ね、
味のある人間、
味のあるナビゲーターに。

そして目の前の方が笑顔になってくれたら
尚嬉しい。

志をもって。

東洋医学からみる男女の性質～第2回シェア会～

今日は我が家にて
第２回｢東洋医学からみる男女の性質｣の
シェア会でした♡

･男の子の特徴と育て方...
･女の子の特徴と育て方
･女は情報収集
･男は問題解決
･女の無理難題に男はどうこたえる？
･ストレス耐性能力をあげるには
･成功体験を脳に書き込むには○○
･女性らしさって
etc.

皆さんのアンケートを見て
シェア会をして良かった

参加者様からは

○旦那様の｢？｣の行動･言動が
何だか微笑ましくなりました
○早く主人に伝えたい
○子育て中のママ、皆に聞いてもらいたい

等のお声を頂きました＾＾

時間が足りず

最後は駆け足になってしまいましたが

少しでも日々の笑顔に繋がったら嬉しいです

次回は
７月11日(木)　13:00～15:00
夏休みに入る前に開催します✨

希望の方は

０９０７３８０５９０５（橋本）
お申し込みお待ちしております^^

■７月の教室■

※各教室・曜日をクリックすると

詳細・申込みにいけます

○橋本道場水曜日クラス

３日．１０日．１７日．２４日．３１日　

時間　10:15～12:00 　

場所　中津市三光･橋本道場

　第１・２・３　託児有　（別途：託児代1,000円）

〇ママもベビーも癒され整う

結先生とのべビマと自力整体のコラボクラス

　　１2日　（毎月第２火曜　開催）　

　　　　※７月は日程を変更しております

時間　１０：００～１２：００

場所　中津市三光・橋本道場

参加費　3,000円

〇お寺de自力２日（火）

時間　９：３０～１１：４５　

場所　豊前市・正念寺

○お寺de自力８日(月)

時間　10:15～12:00 　

場所　豊前市･教円寺

○月に１度のリラックスday ２９日(月)

時間　10:15～12:00 　

場所　つばめ珈琲舎

○福岡博多クラス９日(火)

時間　午前の部　10:00～12:00 　残席２

　　　　午前の部　13:30～15:30 　残席３

場所　福岡hanako塾

○働く女性の為のsaturday自力　

　　６日（土）・１３日(土)

時間　9:00～10:45 　

場所　中津市三光･橋本道場

※電話でも受け付けております

０９０７３８０５９０５（橋本）

／

イマ！の積み重ねが１０年後のあなたを作っています

あなたはどんな毎日を送りたいですか

＼

・　・　・　・　・　・

自力整体が気になる方は

出張教室も可能です

〇USAよりお声かけ頂きました！！➀ 自分で出来るんだ♪♪

〇USAよりお声かけ頂きました！② 大切なのは○○なんです！！

【参加費】

〇体験･単発→2,５00円
つばめ珈琲舎さん・豊前市正念寺さん→3,000円

〇継続参加　(月謝制）　
月２回 3,８00円 (1,900円/1回)

月３回 5,100円 (1,700円/1回)

月４回 6,000円 (1,500円/1回)

託児希望の方は早めの申し込みをオススメします♡

※持ち物･場所の詳細はお申し込み後に連絡

親子レクレーションで自力整体♪

今日は小学校での
親子レクレーションに
自力整体でお声かけ頂きました！

.....追記...........

※親子で参加出来る自力整体希望の方は
コメント欄に一言頂けたら嬉しいです！
夏休みに開催予定。
開催日はコメント頂いた方へ優先して連絡致します^^

..............

相手は子供たち
教室の時の様に静かに…ではなく、
保護者の方と一緒に楽しみながら✨

子供たちのからだ、

想像はしていたけれど
｢うーーーん…カタイ(￣□￣;)!!｣

ガチガチだった男の子、
最後には
｢うぉ手が届いた｣と
目をまんまるくして喜んでくれたり♡

足の指が痛くて開かなかったお母さんが、
｢出来てる｣と喜んでくださったり♡

ほんの少しの動きでも変わる！
を体感して頂けたのは
現状把握からの改善という意味で
良かったのではないでしょうか

子供達の姿勢で気をつけてもらいたいこと、
黒板を長時間見るのがきついのは何故か、
今の姿勢を続けることの弊害。

その為にお家で心掛けることは何か。

短時間でしたがお伝え致しました！

少しでもお役に立てたら嬉しいです♡

そして、良かった面だけでなく
反省点も多々ありました
親子での自力整体のご要望も沢山頂いておりますので、
今日の事をしっかりと次に生かし
更に良いものへと繋げて行きたいと思います

明日は工房オープンです✨

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明日は工房オープン日です♡ ７月は手帳を見るとどうもお店を開けられそうにありません💦 ８月の工房は冷房入れても灼熱地獄の為、毎年お休み…。となると、、、夏休み前最後のオープンとなります🙏 たっぷり焼いてお待ちしております✨ どうぞ、宜しくお願い致します😌 自力整体@jiriki_moko の割引チケット🎫も受け取って下さいね♡ 人波過ぎて店頭にベーグルが残っている場合はこちらにお知らせ致します。当日受け取り可能な方に限りお取り置き致します♡ メニューは定番に加えて･チーズケーキベーグル･メロンベーグル･お惣菜ベーグルを予定しております✨ 明日はおやつも並びますよ^^ お楽しみに♡

ベーグル工房hibi　mokoさん(@hibi_bagel)がシェアした投稿 - 2019年Jun月19日pm4時19分PDT