母を殺すか自分が死ぬか まで追い込まれたアラサーOLが「毒親から解放されて自分らしく生きたい…」と書き始めたブログへようこそ
”毒親育ち” "アダルトチルドレン" と自覚し、自分と向き合っていったら、
・自分を好きになれた
・「生まれてきてよかった」と思えた
・夢は叶うもの、叶い続けるものだとわかった
・自分が生きる意味、使命がわかってしまった
・殺したいほど憎かった母親との関係も改善
という、夢のような現実がやってきました。
現在は、
「自分を好きになりたい」
「自分の人生を生きたい」
という方に ”本当の自分を取り戻す方法” を主にマンツーマンでお伝えしています
いちごがおいしい季節ですね
「絶縁して、家を出たら幸せになれる」
「もう会わなくていいんだもん！」
って、かつてのわたしはどこか思い込んでいました。
もちろん、絶縁という選択肢を取ることに罪悪感もあったから今振り返ると、当時の心の中はぐしゃんこだったと思う。
やっぱりあんまりうまくいかなかった。
母の姿を見なくなっても、
家族と離れても、
母（祖母）に似た言動、行動を、自分が取っていることに気づく度に、怒りのような、自責のような思いがわいてきて、すごくすごくしんどかったから。
同じような気持ちになったことがある人、きっといるんじゃないかな？
1月に開催した《親子関係・生きづらさについて語るおはなし会》にご参加くださり、アフターフォローセッションをご利用くださった方からこんなメッセージをいただきました☺︎
お世話になっております。
先日はアフターフォローセッションを受けさせていただき、
なほさんにたくさんいただいたヒントの中で、2つ、
1つ目は、
私は母に似ていると自分で思っていて、それを許せなく思っているんだ
ということを気付かせていただいた
そのお話しをしていた時に、なほさんから、
「大丈夫、
（な：ものすんごい名古屋弁ではっきりきっぱり言ったところですね 笑）
もう一つは、
母から言われてそうだと信じ込んでいる私の性格は、
（
と気づかせていただいたこと。
私を信頼していない母の言うことを私は無心になって信じているん
囚われて執着しているのは自分だったんだな
と。
この気付きから、なほさんがやるといいよ、
母のことはもう気にならない♪
というところまでもってけるといいなと思います。
話は変わりますが…
1月の中旬に長年の友人から結婚に向けて動き始めた私が全く楽しそうじゃなく前向きに見えなかったようで、
「それじゃだめ！また前と同じ過ちを繰り返すよ！」
と言われて、
「そっか…だめなんだ」
と落ち込み、不安をそのまま彼に伝えてしまったせいで
「なぜ今更そんなこと言う
と怒らせる事態になってしまいました。
（
「順調に進むかと思われた結婚に暗雲がかかり、不安を周りに伝播し
と落ち込み、
人から何かを言われただけでブレてしまう自分が
おはなし会に参加する1番のきっかけだったと思います。
ブレるなと母から言われ続けていたので、ブレる自分が許せず、
けどアフターフォローセッションで、
と考えを改めました。
ブレてもいい、自分に返ってくることができればそれでいいんだ
と。
なほさんからいただいた応援の言葉の数々を胸に刻んで、
長文で、かつ読みづらいところもあったかと思いますが、
またおはなし会に行く機会があるかもしれないですが、
ありがとうございました！
Mさんメッセージ、ありがとうございました
（名古屋弁の部分、何度も聞いて自分を洗脳してね！！）
お伝えしたMさんの才能を生かして、じゃんじゃんいろいろやってみてください。
それはあなたのいいところ、魅力、才能なんだから！！！
"発揮する部分"
を選べばいいんだよ〜！
「母のようにならない！」
って、反面教師になるのは悪いことじゃないのだけれど、
いつも書いているように、バランスを崩すと自分を破滅させていくことになります。
そう、
反面教師になりすぎると、
実はどんどん母親のようになっていってしまうという悲しき現実がつくられていくんです。
「母親のようになりたくない！」
っていう気持ちというのは、
母親のようにならないようにものすごく母親を意識している
ということ、
「母親のようになりたくない！」
っていう気持ちが強いということは
母親のことを無意識によく考えている
ということになるよね。
人は、意識を向けたもの、フォーカスしたものを現実化させていってしまう。
（というか、フォーカスしたものばかりが見えていくから という意味なのだけど）
だから、
「母親のようになりたくない！」
という反面教師度合いが高くなりすぎると、
母親と似た言動、行動をついとってしまう ということから逃れられず、自分を苦しめてしまう という悪循環にハマることになるのだ…
だから、
”自分は母親とは違う”
という線引きをしっかりつくっていく必要があり、
自分の人生の責任を自分で引き受ける必要があるのです☺︎
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