食べるあんしんづくりをお手伝いしてます、
今回のお話は
今の世の中
痩せていた方が
得なことって
やっぱりあると思う。
お洋服のサイズはあるし
動きやすいし
健康的だし。
でも
摂食障害さんの「痩せる」は
そんなもんじゃない！！！
命に関わるレベルで
「痩せたい」が
発動しています。
摂食障害さんは
痩せてもやせても
「まだ痩せたい」
という思いが止まりません。
40キロ切っても
35キロ切っても
32キロ切っても
入院です！と言われても。
「まだ痩せたい」
が出てきます。
なんでだろうね？
と思ってる摂食障害のご本人
そしてそのご家族、
その答えは、
痩せていくことが
価値だから
では
ないでしょーか？
痩せること
体重がへること
に価値があるのではない。
どんどん
減らすことができる
自分の実力を
確かめることができる
に価値があると思っているから
という可能性が高いです。
私は、そうでした。
何かしていないと
自分に価値を感じられなかった。
人の役に立つために
こうしたらいいんじゃないかと
ずっと頭を巡らせたり
何かの価値を生み出すために
ずっと努力していたり
手を止めてしまうと
そのすべてが
水の泡になり
なかったことになってしまうのが
怖かった
のでした。
それってね
小さなころに
誰かに
「やり続けないと意味がない」
「もっとやれ！
もっと頑張れ！」
と言われたことがあって
それを思い込んでしまった
という話でもあります。
■頑張りすぎちゃう摂食障害さんへ
いつも、頑張ってきたんだよね。
いつも、周りを見ててくれたんだよね。
いつも、気にしてくれて本当にありがとう。
でも、もうそろそろ
休んでも大丈夫よ
手を止めても
痩せなくても
頑張り続けなくても
本当は価値があるってこと
あなたに知ってもらいたい。
あなたは
自分に価値がないと
言うだろうけど
これからも思ってしまうかもしれないけど
あなたに価値があるから
あなたを助けようと
思う人が
ここにちゃんといる
ってことも
知っててほしい。
この世界の
摂食障害に関する本や
摂食障害を研究されてる方
そして回復者の私たちも
それから、受け入れがたいかもしれないけど
あなたのご家族だって
きっとそう思ってる。
口ではひどい言葉を言ってるかもしれないけど
理解してくれないような態度かもしれないけど
あなたの摂食障害を
治したくて
本を読んだり、ネットで調べたり
しちゃう親御さんも
沢山いると思う。
何のためにやってるのか、と言ったら
あなたに価値があるから
やっているんだよ。
そう、
いまの摂食障害のあなたに
価値があるから
やってるの。
あなたに
価値があるからこそ、
元気になってほしくて
やってるだけなの。
ほら、心配されちゃって
応援されちゃってるじゃん！
ってことは
あなたに価値があるから！
なのだ。
摂食障害を治すって
本当は怖いことでもある。
病気でいると
みんながかまってくれるもんね。
病気でいると
みんなが心配してくれるもん。
やっとやっと
私のことを見てくれた！
そんな気持ちもこころのどこかに
あるかもしれないよね。
でも
私たちは摂食障害のあなたを
ちゃんと見てる。
いつもちゃんと見てる。
ちゃんと見てるから
私はブログも書くし
世界中で摂食障害の回復のための
研究もしてる。
フィギュアスケートの鈴木明子選手も
応援してる。
本当は
ちゃんと見てくれる人が
もうすでに、こんなにいる！
ってことを
知ってほしい。
気付いてほしい、です。
あなたが笑って
食べられるようになる未来を
みんなが
信じて待ってるよ
なにか、どんなことでもいいから
伝わるといいなー
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