今日もお読みくださり、ありがとう
前回に引き続き、
HSPのおはなしです。
最初この数字を見たとき
５人に１人なら
けっこういるんじゃん！
と思ったのです。
人口の２０％が、
敏感さん、繊細さん。
ふーーーーーーん。
(゜o゜)！！！
５人に１人、ってことは…
１家族に１人くらい
ってことじゃん！！
私の中では大きな発見でした。
現代の家族形態は
３人から５人くらいが多いよね。
で、そのなかに
HSPがいたとして
いたとしても
１人ってことでしょ。
ってことはさ
家族の中に
理解してくれる人がいなくて当然！
ってことでもあるんだよ。
だって１家族に１人しかいないんだから。でしょ？
私の敏感な感覚は
家族に理解されなくて
フツーってことだ。
あー、私、がんばっちゃったなぁ・・・。
私が生まれた家族は
父と母、そして弟が２人の
５人家族。
そう、HSPのパーセンテージと全く同じ。
５人に１人のHSPが
私でした。
ほんと、昔からそうだったけど
なぜか感覚がおかしいのは
いつも私だけだった。
妙に考えてしまったり
妙にまじめすぎたり
妙に心配しすぎたり。
ほかの４人は、全然そんなことないのに
私だけはいつもみんなと違っていて
私が
おかしいのだ
と思ってました。
まぁ、そういう意味では
私だけが違ったのだけど
その謎が解けた気がして
すごく楽になりました。
と、いうわけで、きょうもチェックリストを勧めます。
摂食障害のかた
HSPではありませんか？
もしHSPだと知ったら
とっても楽になれるのでは？
過食嘔吐も減るかな？と
思っています。
だってあなたのせいじゃないんだから。
自分を知る
という意味でも
ぜひやってみてね。
私は強めのHSPです。
ぜひ、あなたの結果をLINEで教えてください
