私が2016年3月から小麦を完全にやめ、さらに化学物質（農薬・食品添加物・塩素水道水・遺伝子組換え食品など）や乳製品、砂糖もなるべく摂りこまない食生活にして劇的に克服・改善できた症状です。
それぞれの詳細について書き終えましたので、下記一覧にリンクさせました。同じ症状で悩んでいる皆さんの参考になれましたら幸いです。
2.慢性胃炎
3.下痢
4.痔
6.もの忘れ
8.口呼吸睡眠
9.薄毛（良くなったけど増減繰り返し）
10.少し高めの血圧（120〜140→現在100〜120）
12.くるぶしにあった静脈瘤
13.いびき
14.目の下のクマ
15.風邪
16.鼻血
17.太りやすい体質
18.老眼
19.バセドウ病
グルテンフリーをして私自身が克服した症状は、今のところ以上ですが、実践なさった知人やお客様からは、喘息、アトピー、精神疾患のチック症状、EDを改善できたなどの声も寄せられています。どうぞ今後もご注目ください。
