ムニエルが好き♡でも、作ったことがないんです。。。 | 名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

体・心のベースを作る無添加ごはんであなたの笑顔・健康・キレイをサポート!陰陽調理、無添加、デトックスフードで本質的な免疫力アップと元気を手に入れるお手伝い♪少人数・マンツーマン・40代50代歓迎・Haruruはるる。東区砂田橋、守山自衛隊近く

 

将来カフェを開くために料理を猛特訓中Kさん手

 

オーダーメイドレッスン3クール目第2回目のオーダーは?

 

「魚料理!ムニエルが大好きなので、おいしいムニエルが作れるようになりたい!」

 


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エイジングケアできる、旬の食材を生かした「無添加ごはんを始めたい」
そんな、あなたの料理サポーター 双葉です。

 

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あそもそも、ソテーとムニエルの違いって、わかりますか?

ソテー

フライパンに油やバターを熱して、肉や野菜などを「炒める」「焼く」といった調理法。

料理自体を言います。

鶏肉のソテーとか、きのこのソテーとか、焼いたり炒めたりした調理の総称ですね↑*

 

ムニエル

下ごしらえした魚に下味を付けて、薄力粉をまぶします。

フライパンに油やバターを熱して、両面をこんがりと焼きあげる調理法。

料理自体を言います。

たいていソース類(マスタードソース、トマトソース、タルタルソース、バターソースなど)

かけて食べるのも特徴。

ムニエルは、魚の調理法のひとつなので「鶏肉のムニエル」という使い方はしません。

 

じゃんびっくり

 

こちら、鯵のソテー

下ごしらえした鯵をフライパンで両面こんがり焼き、

フレッシュトマトソースをかけましたハート

 

 

こっちは、サーモンのムニエル

IMG_20160622_230355333.jpg
下ごしらえしたサーモンに薄力粉をまぶしてフライパンでこんがり焼き、
仕上げにバターで香りづけ。
盛付けも頑張った笑 
 
 
ジュエル・auroraレッスンで特に印象に残ったことは?
魚のソテーとムニエル、2種類学べてとても嬉しかったです!!
ソースもとても美味しかった。
買ったことも使ったことも無い、タイムやディルなどハーブの使い方も学べたので、
家でも試してみます。

 

「いつも決まった調理法しかしない」のは、

作り方を知らないだけだったり、

成功体験が無くて自信が持てなかったり。

 

そんな理由だったりもします汗☆

 

 

でも、カンタンに美味しく作れる方法さえしれちゃえば、

後は練習するのみオーッ!

 

 

今回もレッスンではとっても上手に作れたので、

自信を持って復習しましょうポイント

・鯵のソテー フレッシュトマトソース

・サーモンのムニエル マスタードソース

・甘夏と春雨のごまサラダ

・とうもろこしご飯

・茄子のポタージュ

 

 
次回のオーダーは、「珍しい野菜を使ったサラダ&盛付けレッスン」。
 
器の使い方・選び方も、食事のシーンに合わせて選ばないといけません。
もちろん、料理の盛りつけも!!!
 
Kさんの思い描くカフェの盛り付け。。。
 
私も日々勉強です・・・
 
 

jewel*Kさんオーダーメイド1クール目全5回レポ

1*右「将来、カフェを開きたい!」

2*右「基本のトマトソースとパンチェッタを組み合わせたら」

3*右「ローズマリー風味の肉じゃが 和風おかずを洋風にアレンジ♪」

4*右「バター香る、キッシュ。納得いく、キッシュ」

5*右「オムライスのその悩み、即日解消します!」

   →やっとレッスンの時のように上手に作れるようになりました!
     練習のし過ぎで買ってきた卵が全部なくなったけどwww
     中のごはんもとっても美味しかった!先生のおかげです!

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jewel*Kさんオーダーメイド2クール目全3回レポ

1*右「なんでこんなにも違うの?!時間が育む美味しさ」(フレンチトースト)

     →娘さんに「お母さんが作ってくれた料理の中でいちばん美味しい!」
       って言ってくれましたうれし泣き
       と、喜びのメールをくれましたね♪
 
2*右[レポなし」試作シフォンケーキの様子 「真夜中に焼く試作シフォン」

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jewel*Kさんオーダーメイド3クール目1回目レポ

1*右「わんぱく」になりきれない!中身オーダーのサンドイッチ